ワークアウト中は心拍数を測定する端末を腕に装着し、スタジオ内の大型モニターに参加者の心拍数や消費カロリーなどがリアルタイムで数値やカラーで視覚化されるので個々の目標をしっかり目指せるのが特徴だと思います。 グループでのワークアウトですが、コーチが個人個人をしっかり見てくれ、筋力トレーニングのフォームなども適宜指導してくれます。 無理しすぎてないかコーチも絶えずチェックして声をかけてくれるので、安心して自分の体調に合わせた無理ないワークアウトに取り組めます。 キツいメニューのトレーニングもコーチが盛り上げてくれるのでモチベーションを保ちやすく、グループでのトレーニングというのも励みになり、ワークアウトの1時間はあっという間です。 運動が得意な人もそうでない人も楽しくワークアウトに取り組める工夫があるジムだと思うのでオススメです。 コーチやスタッフがとてもフレンドリーなので居心地がよく、ジム内の清掃も行き届いていて気持ち良く通えます。

Signed up for OTF Hachioji in September 2019 and I must say, it’s one of the best decisions I have ever made. The coaches and staff are really nice and helpful. They constantly motivate members to achieve their health goals while enjoying the group workouts. Most of them can speak English so that’s definitely a plus. Thank you for helping me become stronger and healthier. Cheers to MORE LIFE!

オレンジに通い始めて3年が経ちました。 コロナで一時休業になっていましたが、コロナ対策をしっかりしていただいた上で大手のジムよりも早くリオープンしていただきました。オレンジセオリーはオレンジが大好きなメンバーさん、コーチ、スタッフが集まっているところなので、常に笑顔が溢れていてみんながとっても楽しそうです！！定期的に運動するようになったことで、健康になったことはもちろんですが、オレンジに来てメンタルが強くなった、心が健康になったことが一番通い始めて良かったことです。仕事で疲れていても、不思議とオレンジのワークアウトを受けると疲れが取れて、元気になります。そして素敵なワークアウト仲間に出逢えてオレンジに入会してよかったと心から思います！！

老若男女問わず、実力はそれぞれ、という入り乱れ状態でグループワークアウトが成立する素晴らしさ♪　それを支えているのはなんと言っても熟練のコーチの皆さまのきめ細やかなサポートのおかげです。運動することで身体の機能が改善するのはもとよりですが、グループということで、自身の実力を認める潔さと周りに引きずられない不動のメンタリティも手に入った気がします。(笑)　少しずつでも自分内目標をクリアできると自信になるし楽しいです^^　グループパーソナルトレーニング・オレンジセオリー、お勧めです！

1回1時間なので、気軽に通えます。 コーチもついているので、安心してワークアウトに集中できます！ 有酸素運動だけではなく、筋トレもするので、ダイエットだけではなく、筋力アップにも期待出来ます。 また、コーチ、スタッフ共にとてもフレンドリーで、楽しく過ごせます！ メンバー、スタッフ、コーチ、みんなで感染症対策おこなってます。 安心安全に通えます。 3日坊主ですぐにやめちゃうと思いましたが、1年半通えてます。 身体も変化がわかります。

オープンから3年間通っています。 ・1クラス60分で設定されているため、予定が立てやすい ・有酸素運動と無酸素運動を1クラス内でバランス良く行える ・毎回のworkout内容はコーチが指示してくれるため、自分で考えなくていい ・毎回workout内容が異なるため、毎日通っても飽きない ・コーチ、SA、メンバーがフレンドリー ・イベントも多い 以上から飽きずに楽しく通えて身体も引き締めることができるため、おすすめです！

1回60分の日替わりメニューで定員制。 運動習慣が無く、大型ジムだと途方に暮れそうな自分でも「ここなら頑張れるかも」と思えたのがオレンジセオリーでした。 毎回なかなかハードですが、心地よい疲労感がやみつきになり、早くも3年が経ちました♪ 今年新たに始まったプレップクラスは、当日行う種目のフォーム確認やポイントを教えてもらえるのでgoodです。 何より、いつも明るく元気いっぱいのスタッフ＆コーチ陣が最高です！

太り気味ではなく、近頃体力がなくなってきたといった理由から通い始めました。 コーチ、SA、メンバーなど、皆がとてもユニークで仲間意識が高いところが気に入っています！ 自分一人で、孤高の戦いをするといったよりは、みんなで楽しくトレーニングしようといったところが、この町らしいアットホームさを際立てているのかもしれません。 飽き性の私が通えているので、ぜひチェックしてほしいです。

オレンジセオリーに通い始めてもうすぐ2年になります。最近は月15回のペースが定着してきました。毎回内容が変わる充実したワークアウトと、コーチやスタッフの皆さんのフレンドリーな雰囲気が気に入っています。心拍数やトレッドミルの結果をアプリで見られるので、定量的にワークアウトを振り返ることができます。一番の楽しみは、ワークアウトが終わった後の爽快感を仲間と味わえることです。

毎日違うメニュー、経験豊かなコーチの的確なアドバイス、アップテンポのミュージック、全員の心拍数や消費カロリーがディスプレイに表示されるなど、ついつい頑張ってしまう仕組みが素晴らしい！ スタッフもメンバーもフレンドリーでとても居心地の良い場所、生活が変わりましたー！ 入会して3年、workoutは600回を超え完全に生活の一部です。

とても良いジムだと思います。 コーチやＳＡの方々がとても親切で行く事が楽しいジムです。 あと、ワークアウト内容も毎日違い楽しめますし、イベントなどもあり飽きずに通う事が出来ます。 それと会員さん同士も仲が良くワークアウトが始まる前から終わるまであっという間に時間が過ぎて行きます。 良い事尽くめです

予約制＆毎回違う内容＆１時間ということが長く続けられる秘訣なのかもしれません。 キツくても終わればなぜか楽しくなる 中毒性のあるワークアウトなのがオレンジセオリーフィットネス いろいろ相談できるコーチ＆フレンドリーなＳＡさん、これからもよろしくお願いします！！！ …

いつも楽しく運動できています。コーチも素晴らしいし、受け付けの方も優しく、フレンドリーです。但し、１ヶ月分の予約を、当月初日にとるので、予約が一杯のこともあり直前に予約するというより、予め１ヶ月の予約をできたりする人向けです。いつでも好きな時間に運動したい人にはむいてないかもです。

パーソナルトレーニングは敷居が高いけど、1人ではトレーニングは何をしたら良いか分からないし、続かないと言う人に丁度いいスタイルのジムです。明るく元気なコーチやスタッフが毎回温かく迎えてくれて、なんだかんだで2年も続けて来れました。 これからも楽しく通いたいと思います …

駅直結なので雨の日もほとんど濡れずにいけます！ ワークアウトの60分はいつもあっという間に終わってしまう感じです。 現在、日曜日の最終が17時なので、土曜日と同様に19時まであると嬉しいです。 月８回の会員ですが、楽しく通えています。 今後ともよろしくお願いします☺️

コーチの指導のもと、自分のペースでの1時間は心も体もリフレッシュ ダラダラとしない充実した1時間を過ごす事ができます。 始めてから3年間、良く自分でも続いたと思います。身体を動かす事がこんなに楽しいとは、運動経験の無かった私にとって素晴らしい毎日です。

コーチやSAさんも気さくで楽しくワークアウトできます personalとstudioの間のフィットネス 1時間枠の中で毎日決められたメニューを実施するスタイル！ トレーニング内容は毎回テーマに沿ってやるから満遍なくtrainingできてオススメ

事前に予約できるので必要以上に込み合ったりせず快適。 また自分だけで頑張れない場合にはコーチがトレーニングのアドバイスをくれます。そして心拍計装着の上有酸素トレーニングするのでさぼらず頑張りすぎず適切な負荷をかけることができます。

スタッフの皆さんが親切で運動週間がなかった自分でも楽しく通えています！ 運動初心者でも安心して通えるし、駅近なのも、夜遅くまでクラスがあるのも通いやすい！ 今ではオレンジセオリーなしの生活は考えられないです …

普段サボりがちな運動を楽しくすることができます。 あと2021年12月で3周年みたいです。