The address of パーソナルジムSUNFIT サンフィット 戸畑: 5-13 Tsuchitorimachi, Tobata Ward, Kitakyushu, Fukuoka 804-0014, Japan

パーソナルジムSUNFIT サンフィット 戸畑 has 4.5 stars from 10 reviews

Gym

"強い身体づくりを目指して始めたジム通い。続けていくために、大手スポーツジムではなくパーソナルの方がよいと思い、SUNFITに入門。濱田さんとは全くの偶然でしたが、もう一年半くらいになります。逆三角形の細マッチョといきませんが、自分自身が何事にも積極的で強くなったと実感できています。 毎週無理なく身体を動かすことによって、気持ちもリフレッシュできて仕事も順調。50代になって、いつ病院のお世話になっておかしくない年代ですが、薬代病院代を払うくらいなら自分磨きにお金をかける。その方が豊かな人生を送れると考えてますね。 もちろん、濱田さんは食事面のアドバイスもしてくれます。トレーニングだけではない食の重要性も私には目からウロコの話もいっぱいでした。 カッコいいオヤジを目指して引き続き頑張りたいと思います。"

"1年ほどお世話になってます！ 元々運動嫌い＆苦手で、パーソナルというと、トレーナーも意識高く、目標も高く、なんとなくハードルが高い…のイメージがありました。しかしこちらでは個々の能力や体力、その日に体調に合った内容でストレッチなども挟みながら、気持ちよく動く！動ける！が体感できる指導で楽しく続いています！ 指導して頂いた動作ができなくても、全く否定なく「ではこのやりかたではどうですか？」などポジティブに指導していただけるので、すごくやりやすいです。 例えば通ってるうちリバウンドしていても、食事などうまく行っていない時…などもポジティブに返してくださるので続いています（笑） 他のパーソナル体験なども行ったことがありますがこちらが1番合っていると思いました！"

"SUNFITに通って一年。首・膝・腰痛持ちの60才ですが、負担のないトレーニングを考えてもらえるので安心です。また、痛みの原因や私の体(筋肉)の使い方のクセ、それを治すためのトレーニングも教えてもらえます。自分１人で筋トレしてたらきっとケガしてただろうと思うので、SUNFITに決めてホントに良かったなあ。浜田さんのマスクを取った顔は見たことないですが、きっとイケメンです(^-^)。"

"以前大手のパーソナルに行っていたこともありますが基本はカリキュラム通り進んでいく印象でした。でも浜田さんは豊富な知識から私自身の生活の状況や体のクセなどを基に、その都度必要なトレーニングを考えてれます。だからこそ三日坊主の私でも無理なく楽しく続けられてます。たまに暴飲暴食をしてしまっても体重が変動しなくなったのはsunfitのおかげです！"

"2ヶ月16回ダイエットコースをお願いしました。週2回のトレーニングと毎日食事報告→アドバイスで無理なく9kg(64から55)体重が落ち、ただ痩せただけでなく体も引き締まりました。また、気になっていた猫背も改善しました。いつも、とても丁寧な指導をしてもらい、楽しく続けられています。"