アニマルフローのセッションを受けに筋トレ仲間と都内からわざわざ福生まで向かう時はそんだけの価値があるんだろうかと思ったけど、玄関をくぐり案内を受けてる時から不安は期待に変わり、そしてクラブとかビーストの基本を習ってる時は無我夢中、ワクワクと達成感でいっぱいで、筋トレというとある意味仕事みたいに同じことの繰り返しみたいな要素が、チビッコ気分でライオンのがおっーってポーズとか、クルリと体を反転させて足を突き出すカッコいいポーズなど次々と教わり楽しい連続！最後は参加者全員で同じフローをやって終了した時にはアニマルフローの魅力にどハマりして帰りの電車でも、乗ってる知らない客にアニマルフロー教えてあげたくなるくらい笑 大山先生はフィジークやヨガで日本チャンプに輝かれてる方で、その風格にも関わらず、フレンドリーでわかりやすく教えてくださり、子供同様な理解度の質問にも丁寧に答えてくれました。アニマルフロー教えてくれる店はいくつか都内にあるようですが、福生詣でするだけの価値はあるし、同じフローでもシュッと仕上げたりメローに流したりするスキルを目の前でゴッツイ筋肉なのにめちゃくちゃ柔らかいカラダで実演してくれるの見るだけでも勉強になりました。 ちょうど肩を壊してリハビリ中だったけど無理なく可動域広げられるって分かったし、足首や股関節硬い課題に対しても示唆に富んでたし、手のひらや足の指まで意識化するって鬼滅の刃みたいで、ワークアウトってただバーベルあげたりする以外に体幹鍛えたりしなやかな筋肉育てる楽しくも奥深いコースがあるとわかったのが収穫でした。次回まで忘れないように家でもシュッと復習してもっといろんな技を学びに行こうと思います！

AMERICAN BARBELL の機材で揃えられたジムはとてもスタイリッシュでカッコいいです。 ジムオーナーの大山大輔さんはフィジークのトップ選手ですが、飾らない性格で誰とでもフレンドリーにお話しされるなところがとても魅力的です(^^) 大山さんのパーソナルトレーニングをこれまで何度か受けさせていただきましたが、大きな身体からは想像もつかないような繊細な指導をしてくれます。また、ダメなところはダメと明確に教えてくれるので、一人で行うトレーニングの質も断然向上します。『もっと早くに大山さんに教わっておけばよかった』というのが今の正直な思いです。 個人的には、好きな音楽が流れると思わず踊り出してしまう大山さんの無邪気なところがとても好きです。飾らない性格でとても話しやすい方なので、大山さんのパーソナルを検討されている方はぜひコンタクトしてみることをオススメします。

人生初めてのパーソナルでした！ 筋トレをされてる方なら、よくわかると思いますが、「ちょっとした意識」でトレーニングは別次元に変わります。 マッスルマニアでプロになられた、大山大輔さんの「意識」を直接お聞きすることで、革命が起きました！ ケチな私はお金を払うのはもったいない…と思いがちですが、学んだ知識は消えないし、次の日のトレーニングの質が変わります。本当に行って良かった！ アニマルフローという、身体の機能をうまく使うトレーニングも教えられているので、マッチョじゃない方でも行く価値ありです 楽しいトレーニングでした！また行きます！

筋トレ仲間と念願のアニマルフローを教わりました！ 動画で観て、面白そうだと思い真似してみたけど全然できず（見様見真似で出来るもんではなかった） しかしORNaに来て、大山さんに教えてもらえば、出来なかった動きもやれるようになりました！ 1つ1つの動きをわかりやすく教えてもらえて、初心者にもとても優しい、そして楽しい 時間を過ごせます✌️ トレーニング嫌いの自分でも、楽しくトレーニングが出来たので、とてもオススメです またレッスンに参加したいと思います！！

10月30日に利用しました。ベンチプレス、スクワット、デッドリフトのフォーム改善をしてもらいました。何が駄目で、どう改善したら良いのか、課題は何なのかを的確にアドバイスしてもらえました。お値段以上のクオリティで大満足です！以前にアニマルフローのレッスンも参加しました。今までやったことのない姿勢で辛かったですがとても楽しかったです。また機会があれば利用したいなと思います。また、多くの方に利用して頂きたいと思います。

機会がありまして、オーナーの大山さんと一緒にトレーニングさせて頂きました！ 他のジムでは中々ないアメリカンバーベルのラック、バーベル、プレート、ダンベルで統一されており、非常におしゃれです。 また空間も広く、気持ちよくトレーニングが出来る環境でした。 また機会ありましたら遊びに行かせて頂きます。 ありがとうございました！

ビジターで利用させていただきました！ 施設はファンクショナルトレーニングやウェイトトレーニングが思う存分できる環境で、どんな方でも利用しやすいジムになっています！ オーナーの大山さんも気さくで非常に話しやすく、「また利用したい」そう思えるジムでした！ 貴重な時間をありがとうございました！

初めてアニマルフロー体験しました。 一から分かりやすく教えて貰いました。 覚えることがたくさんありましたが、楽しく汗流せて充実した時間でした！ ORNa Fitness Gymは通いたいと思えるジムです！ 自分はまた行きます！！

自分の出来る限界まで能力を引き上げてくれます。パーソナルジムは初めて行きましたが、ここでよかったと思っています。 強く言われることや引き止められるようなこともないので、気になるなら1度体験してみるといいと思います。

背中トレーニングをお願いしました！ 効かせるトレーニングをみっちりご指導頂き、バチバチに効きました。さらに大山さんがとても気さくで話しやすくて最高の1時間でした！おすすめのジムです。

しっかりとパーソナルトレーニングで的確なトレーニングの仕方を教えてもらえます。 人工芝がひいてあるので子供も思う存分体を動かすことができました！

是非ORNaジムへ！ オーナーの大山大輔さんの人柄は福生の地域を確実に盛り上げていきます！ 素敵なジムです！

2023年12月8日現在、撤退したようで「テナント募集」と掲示されていました。 移転？、倒産？、不明です。

トレーナーがとても良い人で、心地よい空間でした！ オススメです！

オーナーも環境も最高‼︎ 文句なし‼︎ 福生No. 1のジム‼︎

恐らく閉店しています