Dlouhou dobu jsem si myslel, že cvičení není nijak těžké a že to zvládnu sám. Pravda, sám provozuji spoustu sportovních aktivit, tak jsem si vždy myslel, že na tom nic není. V minulosti jsem navštěvoval několik posiloven a vždy jsem cvičil a prováděl cviky, co jsem viděl někde v televizi, na YouTube, nebo jsem pochytil od ostatních cvičenců. Přiznám se, že takto jsem u toho moc dlouho nevydržel, pač mne to nebavilo a výsledky nebyly. Dále nastalo období, kdy jsem chtěl budovat svalovou hmotu. Pořídil jsem si tedy domů nějaké činky a cvičil dle YouTube. Tady zase dost času zabralo studování daných cviků (jak je technicky správně provést) o tvoření nějakého tréninkového plánu jsem taky moc povědomí neměl. Takže to celkově k ničemu hmotnému nevedlo. Rozhodl jsem se tedy vyhledat vedení a odbornost. Na webu jsem narazil na ČINKÁRNU. Domluvil si počáteční informativní schůzku s panem M. Slámou, na které mi byly ukázány prostory a zodpovězeny informace. Další týden již byl první trénink. Zprvu jsme se podívali, jak na tom jsem z hlediska mobility a další informace o mém samotném, takové intro, aby trenér věděl s čím má tu čest a s čím začít. Následovalo určení cílů a dle toho vypracovaný tréninkový plán. Na tréninky jsem chodil rád, vždy to bylo na domluvě, ale obvykle byl každý týden stejný co se týče času. Po nějaké době si mne převzal Josef Bláha (Jožka), se kterým jsem následně spolupracoval skoro celý rok. Výsledky cvičení byly znát za pár týdnů (musím říci, že nárůst formy a nárůst svalové hmoty byl viditelný a těžko se do této formy ještě dostanu, ten počáteční boost byl prostě cool). V průběhu spolupráce se Činkárna přesunula do nových prostor. Rozrostl se počet trenérů, což dokazuje, že to kluci dělají dobře! Atmosféra, férovost a snaha o to, aby se každý posouval a měl progress. To jsou slova, jimiž by se dalo vyjádřit, jistým způsobem, synonymum k ČINKÁRNĚ. Úspěch nicméně závisí na přístupu každého cvičence zvlášť a to je třeba mít na paměti! Pokud člověk sedí víceméně celý týden na "zadku" a jde si na hodinu třikrát týdně zacvičit a pak zase domů sednout, tak výsledky jistě nebudou. Je třeba pro to udělat něco navíc ;) V Činkárně jsem se seznámil se zajímavými lidmi. S některými jsem v kontaktu i mimo prostory s činkami a věřím, že se to bude dále vyvíjet ;) Jsem rád, že jsem se tehdy rozhodl ke kroku využít služeb trenérů z tohoto "Body gymu". Pánům trenérům tedy takto děkuji za progress, informace a pěkné zážitky. Ale zároveň je třeba se stále dívat i dolů, pořád je co zlepšovat a být pokorní! Někdy zase na viděnou ;)

Do Činkárny jsem chodila pravidelně třičtvrtě roku a nemůžu jinak, než doporučit. V Činkárně dost rychle pochopíte, že když už si myslíte že nemůžete, opak je pravdou. Kluci se s ničím a nikým moc nemažou, jsou velmi důslední, zároveň vstřícní, fér a spolehliví; především se ale neberou příliš vážně a mají super smysl pro humor, takže i když tréninky byly fyzicky náročné, odcházela jsem vždycky s dobrou náladou. Takže kdo stále váhá a chce se sebou opravdu něco udělat, individuální tréninky v Činkárně určitě nebudou ztrátou času ani vyhozenými penězi, protože tihle kluci moc dobře ví, co dělají :)

Dlouho dobu jsem se dokopával začít chodit do posilovny, ale neměl jsem odvahu navštěvovat veřejné fitness centra. Rozhodl jsem se tedy pro Činkárnu, kde jsem začal cvičit pod vedením trenéra Michala. Už je to něco málo přes rok a musím říct, že Michalův přístup je na profesionální úrovni. Díky Michalovi a jeho precizní práci se mi podařilo zvýšit mé sebevědomí a nabrat svaly. Teším se na další rok a další progress! Rozhodně doporučuji všemi deseti! Na závěr musím říct, že Činkárna má velmi přátelskou atmosféru, kde se budete cítit jako doma.

Činkárna v Olomouci je mladá posilka na Masarykově tř. Místo vhodné pro nové i pokročilé fitness nadšence. Příjemná atmosféra je znát již při prvním rozhovoru s trenérem. Trenéři Jožka a Michal - absolventi FTK UPOL - ostřílení profesionálové ve svém oboru, přistupují ke každému klientovi zcela individuálně dle přání. Při svém zaměstnání s přemírou stresu zde nacházím to pravé místo k vybití. Tuk z těla mizí, nabrání svalové hmoty poznat jde. Možnost nutriční poradny aj. konzultace. Mohu jedině doporučit. MUDr. J. Kiml.

Pokud, stejně jako já, nevíte, kde se cvičením začít, máte obavy z případného zranění a nebo vyhoření, a z představy návštěvy veřejné posilovny Vás jímá hrůza, pak vyzkoušejte Činkárnu. Jen u málokteré pohybové aktivity jsem dokázal vydržet po výrazně dlouhou dobu, často díky nízké motivaci. Díky přátelskému kolektivu trenérů a spolucvičících ale Činkárnu navštěvuji pravidelně už něco přes rok a mám to v plánu i nadále. Místní Vás přesvědčí o tom, že tréninky nemusí být jenom dřina, ale i mohou být i zábava.

Česká obdoba americké Gold's Gym. Zkušení trenéři, výborní motivátoři a trénink není nikdy nuda. Konečně posilka, kde mě to baví. Tréninky postavené na míru dle potřeb klienta, jasný progres a speciální nakopávač míchaný přímo trenérem, jaký jinde nedostanete …

Neuvěřitelně příjemný a osobní přístup trenérů, u kterých si je člověk jistý, že vědí, co dělají, mají k tomu potřebné vzdělání i osobní zkušenosti, a že Vám pomůžou na cestě k cílům, pokud je budete poslouchat. A navíc jsou to fakt fajn lidi se smyslem pro humor.

Skvělé místo pro cvičení. Oba trenéři, jak Michal tak Jožka naprostí pohodáři se skvělým smyslem pro humor. Chcete-li se zpotit a zároveň pobavit, tak je Činkárna perfektním místem.

Po téměr roce můžu s čistým svědomím říct, že jde o profesionální tým lidí, kteří vědí co dělají. Ať už si vyberete kohokoliv. Kromě jiného - zábava na tréninku zaručena :D

Trenéři jsou super a místo taky. Dostal jsem jméno Šnicl, nejdříve mě to štvalo, ale potom jsem to přijal a rozhodl se být nejsilnějším Šniclem z Olomouce.

Činkárna je super místo pro Váš trénink. Profesionální trenéři, individuální přístup a výborná atmosféra. Doporučuji :)

Všechno potřebné je k dispozici, úžasná společnost. Pro začátečníky určitě taky super. Doporučuji.

Tréninky jsou v činkárně skvělé. Díky výborné atmosféře a hlavně profesionálním trenérům …

Jsou to skvělí borci, udělají kocoura z každé čičinky! A mají opravdu velkou výbavu …

Doporučuji! Skvělý individuální přístup trenérů.