通い始めて1ヶ月になります。 加圧トレーニングと食事指導を受けていますが、メンタル面も考慮して下さり、無理なく続けられています。 負荷をかける筋トレと長い時間のトレーニングが苦手なのですが、週一回30分のトレーニングで既に効果が出ており、パツパツではいていたジーンズにゆとりが出てきました。 また相乗効果で今まで小鼻周りの脂が洗顔しても取れなくて悩んでいましたが、気づけば出なくなりました。 トレーナーさんも皆さん明るく気さくで話しやすい方ばかりです！

個別指導のパーソナルトレーニングとしては比較的安価で、食事指導もして頂けます。 私が受けてるのは加圧式の自重トレーニングなので、老若男女問わず通えるのも魅力です。 週一回３０分と短いコースを受けていますが、一ヶ月で既に体脂肪も体重も落ちてきたので効果を実感しています。 トレーナーはオリンピック選手やプロスポーツ選手の専属コーチの経験もあるとのことで、短時間で質の高いトレーニングを受けられますから、とても良いジムに巡り会えました。

シンスプリントが張ってしまうのを改善するために通い始めました。まだ通い始めて短いですが、少しずつ効果が現れているのを実感しています。 また、1の質問に100で返してくれて、自分が気になっているところや不安なところ、疑問に思ったことなどを丁寧にわかるまで説明してくれるので、より体の改善につながり、とてもありがたいです。 今後ともよろしくお願いいたします。

初めてのもみほぐしを受けさせていただきました。終了時には体も心もスッキリでした。これからここでどうしていくのが良いのかお聞きし、私の冗談混じりのお話にも丁寧に説明して頂きました。 対応してくださったのは、なんとなんと 菊地社長でした‼️なんて寛大な方なのでしょう❤️ 会員になるのが楽しみになっています。 どうぞよろしくお願いします。

パーソナルトレーニングでこれまでに無い効果を実感しています。 運動は苦手だった私が、楽しいと感じて通えるのはトレーナーさん達の寄り添いの達人です。 これまで効果を感じる前に運動は辛くて何度も挫折していたのですが、還暦を迎えようとしているこの年齢で、この様なジムに出会えて感謝しています。 引き続き、楽しいと思いながらジムを通いたいです。

だいたい月1回、娘がパーソナルトレーニングをお願いしています。ダンスをしていますので、トレーナーさんにこちらの希望を相談しながらパフォーマンスアップのためのトレーニング方法をオーダーメイドみたいな感じでご指導いただいています。じわりじわり効果が見えているのがわかります！こちらの状態と要望に応じてご指導下さるので、おすすめです！

こんなに丁寧で親身になってくださるプロ集団は他に無いと思う。 場所もトレーニングの機材も本当に綺麗に清潔に手入れされている。 場所も大型スーパーの裏手で便利だ！ 体の内側の事から、美容の外側・・そして歯のホワイトニングまで完璧な場所です。 こんな完璧で価格はリーズナブル！！ これ以上の所があったら教えて欲しいくらいだ！

加圧トレーニングでお世話になっています！トレーナーさん一人一人がとても親切で明るく優しく付き添ってくれるので運動が苦手な私でも続けられてます！ 室内も清潔感がありとても綺麗です。アットホームな空間で大好きな場所の一つです！ いつも楽しい時間をありがとうございます。トレーニング頑張ります(^^)/

加圧トレーニング、バトルロープを体験させてもらいました 加圧トレーニング中は腰が痛くならない正しいフォームを教えてもらいながら出来たので効率的に鍛えれました バトルロープも声かけしてもらいながらできたので追い込めました ここまで効率的に追い込めたのは初めてだったので絶対またきます

娘がサーキットトレーニングをしてもらっています。(色々なトレーニングを30秒やって30秒休むの繰り返し)短時間でいい汗かけます。 筋トレ、持久力アップになります。 感染対策もしっかりしていますよ。 お友達や家族でも一緒に出来るので、次回は娘と一緒にしよーかと思います …

レスミルズがバーチャルで楽しめる！ とてもありがたい！ 整骨院院長の鍼はかなり効きます！ 交通事故で、治療してもらっていたのですが、 辛い時には鍼治療に変えてもらったり、 時間も遅くても対応してくれたりと、患者さんの事を考えてくれたので、しっかり治療できました。

今回はトレーニング疲労のため、筋肉の左右差や張りを取って頂くケアをして頂きました。 筋肉が緩まってとてもリラックス出来ています また、価格もリーズナブルで定期的に通えるのが嬉しいポイントです!! 体のケアの事で迷っている方にはおすすめです。 …

ジムと整骨で通っていますが、同じビルに脱毛サロンもあったので脱毛も始めました！ 金額も良心的でした！どこへ行ってもスタッフさんの対応が親切で安心して通えます！ セルフホワイトニングと光フェイシャルも気になっているので始めてみようかと思います …

今回は鈴木さんのパーソナルトレーニングを受けました。日頃使えてない身体の部分を分かりやすく説明から身体を使えるようになるまで教えてくださいました。自分が要望したトレーニングメニューを設定してくれるので本当にありがたいです。またよろしくお願いします！

1年間加圧トレーニングでお世話になってます。 階段の登り降りがとても楽になり ふらつきもなくなりました。 休むとしんどくなるので必ず毎週通ってます。 少しづつ加圧の場所を増やして行きたいと思っています。 これからもよろしくお願いします。

息子がこちらでお世話になっています。 週に1回、パーソナルトレーニング。 トレーニングだけではなく、身体のコンディションも確認してトレーニングしてくれるので、とてもありがたいです。 とても良い環境です。 今後もよろしくお願いします。

無料体験に行ってきました 子育ての合間に通いたいと思っているので短時間で済ませられるのはとてもいいです！スタジオも綺麗で心地の良い空間でした。即決で月８回コース契約しましたこれからよろしくお願いします‍♀️ …

パーソナルトレーニングさせて頂いてます地味に辛いって感じの運動が多いです。ハードではないので心臓病ある私でもトレーニング続けてられます。またオンラインスタジオもあり自分の都合に合わせてできるのが有り難いです。 …

そうですね❗️ 試しに1度は行ってみると良いと思いますよ。聞くと見るとはおおちがい体験するとアア、あ▪楽だべさ72歳のエキサイティングじいさんも…満足で御座る。 以上ございます。 …

いつもありがとうございます。 知識が豊富なスタッフさんが多くとても安心して通わせて頂いています。 家族や友人にも紹介していきたいと思えるジムです！ これからも引き続きよろしくお願いします。

初めてのパーソナルトレーニングと食事指導を受けています。 無理のない加圧トレーニングと食事なのですが、少しずつ効果が出て驚いています。 とても良いジムとトレーナーに出会えて良かったです！

とても良いジムです！ 痛みのもととなる体の不具合の説明をしっかりしてくれ安心できます。マッサージやトレーニングの他に、ヨガやバレエなどの動画が大画面で流れていて会員は通いたい放題です！

いつもありがとうございます。 姿勢も矯正されている感じで嬉しいです。 加圧トレーニングも筋肉がついてきています。 効果が感じかられ、これからも続けてきます。

選手目線のケア、日常の不安なども気軽にサポートしていただけ、満足度の高い内容です。選手以外の一般の方も親身になって対応していただけるので大変オススメです！

いつも突然ですが対応して頂きありがとうございます！ 加圧トレーニングをしていますがその他の身体についてのことも教えて頂きいつも勉強になります！

パーソナルトレーニングを受けてます。 怪我をしないための体つくりや体の使い方を 教えてくれます^ ^ 先進機器での治療もあります

プロのインストラクターさんたちによる効率的効果的、そして楽しいパーソナルジム！おすすめです！

スタッフの皆様のスキルが高いだけではなく、わかりやすい説明とやる気の引き出し方が上手です✨

加圧トレーニングやってます。丁寧に専門トレーナーが教えてくれるので妥協せず続けられます。

個人に合ったトレーニングを意見を聞きながら考えて貰えます。楽しくトレーニング出来ます。

いつでも行けるし気軽に利用できて楽です！スタッフも話しやすくていいです！

アスリハジムでハムストリングスのコンディショニングをして頂きました。

素晴らしいスタッフさん達でございます。社長様も面白いですね！

トレーニングもマッサージも大変よく、是非オススメです！

ハードです。マッサージでがんばれます。

運動もマッサージもとても良いです

加圧頑張っています

怖いです