一年二ヶ月ほど通ってます！ 1時間のクラスが1日5コマあり、それに予約をして参加する形。 クラスにはコーチが1名でフォームの指導や進め方の判らない所など教えてくれます。 1時間みっちり動くので運動強度は高いですが、各々にランニングでは速さ、筋トレでは重さや強度を下げるオプションがあり、運動始めたばかりでもクラスに着いていけない、と言う事は無く、また通いながら自分で上の速度や重さにチャレンジする等、力が付いてきた事が実感できるのがまた楽しかったりします。 クラスの内容はバリエーション豊富で、かつコーチの指示通りに動けば良いので何をして良いか判らないと言う事が無いのも参加しやすいかなと。 良くある好きな時に行くタイプのジムでは無いのでクラスに時間が合わない人には向かないかもですが、時間が合うなら効率良く、楽しみながら運動できるのでオススメです。 ちなみに私は仕事終わりに丁度行けるので月15回位参加してます。 なお、私は体重を減らしたくての参加でしたが、(40代後半なのに)筋肉が付いた為、思うようには減量できてはいませんが、体脂肪率は8%以上下がって大満足の結果。 ジム通いを検討してる方は是非候補に入れてみて欲しいです。

オレンジセオリーの本社でお仕事をさせていただいている娘の勧めで一年ちょっと前から通い始めました。 その前3、4年体を悪くし、その病が癒えて来た頃でしたので様子を見ながらの挑戦でした。 身体の不具合に加え70台ということもあり、勿論周りの皆さんと同じようには動けません。 コーチに教わりながら手探りの毎日ですが、気持ち良い汗をかけることが嬉しく、気付けば一年が過ぎていました。 もともと太め、いえ太っている私ですが、一年間で体重は2キロ近く、体脂肪も5%近く減り、骨格筋量は⒈5キロ近く増えました。 継続は力なりですね。 これ以上は望みません。 元気に毎日を過ごすことが今の私の目標です。 そしてオレンジに通うことが今では私の日常の一部になっています。 又私は時々娘の住まいの近く青葉台のスタジオにもお世話になるのですが、そこでは80歳の方もいらっしゃいます。 その方を見習って80までこの日常が続けられたらと思っています。 コーチ、スタッフの皆様はきっとそんな私を最後まで励まし見守り続けてくださると確信しています。

ちょうど1年前、オレンジセオリーに出会いました。 Ayakaコーチが体験を担当して下さり、わかり易い説明だったのを覚えています。 オレンジセオリーは今までにないスタイル！ ハイタッチから始まり（今は感染対策のためにやってません）、オレンジライトに包まれ、音楽ガンガンな中、まるでクラブ？パチンコ屋？（笑）みたいにコーチがインカムでテンポ良くしゃべる！ う～ん、これは嫌いじゃない！ むしろテンション上がる！って思い即入会。 メニューは毎日違うし、イベントもあるので飽きることはありません♪ 始めて半年はなかなか自分の時間を確保するのに苦労して月10回通うのがやっとだったし、たくさん動くことに油断したか逆に３Kg増えてしまいましたが、Kenichiコーチの素晴らしいコンサルにより、その後７Kgちょっとも減量ができました。 出会って良かった、と感謝しかありません!(^^)! これからも目標に向かって楽しく通いたいと思います。

長年通っていたヨガでは精神的にはとても気持ちよくスッキリするものの、身体の見た目、体重、体脂肪の変化がなかなか出なく、オレンジセオリーさんに挑戦しました！オープンから週2で1ヶ月半通い、気にしていた下半身が目に見えて引き締まってきたした。食事制限は何もしていなく、前よりも食べてる気がするのに体重も2キロ減。驚きしかありません。1クラスに必ずコーチが１人ついて優しく楽しく指導してくださるので正しい筋肉の使い方も教えてくれパーソナルトレーニングを受けてるよう。続けられるか、という心配をしていたのがなかったかのように楽しく続いてます。運動は頭がクリアになって無駄にイライラすることもなくなるので家で子供に 最近のママ笑ってるって言われてます笑 これからも笑顔なママでいるためにも！通います！！

コーチもスタッフの皆さんもフレンドリーでとても楽しくトレーニングさせてもらってます。 1時間の中できゅっ！とプログラムが組まれているのもいいのかも。 筋力もあがってきてます。10ヶ月経過しました。継続する事でじわじわと結果が出てきていま〜す。 体調はといえば、以前はお通じがよろしくなく、食べたくても食べれないという症状でしたが、すごくお腹が空くようになり食事が美味しく頂けるようになりました！ 基本怠け者で、何をやってもすぐやめてしまってきたのにおかげさまでできているのがすごい！って思います！ いつも朝早くから夜遅くなっても明るく、楽しくクラスを開いてくださっているコーチ、スタッフの皆さんのおかげ様です。 ありがとうございま〜す。

2年前にダイエットを兼ねてボクササイズがあるジムを探し通い始めその時に楽しみながら痩せていくことにはまりましたが、忙しくなりジムを一度やめました。その後は体力作りに登山を始めましたが中々ダイエットには繋がらず何か楽しみながらできるジムはないか探していたところオレンジセオリーが新規オープンすることを知り内容はよくわからなかったけど頑張れそうな気がして入会しました(^^) 仕事も忙しくたくさんは行けませんがジムで汗を流し不安なフォームは優しくトレーナーの方が教えてくれるので参加できる日はウキウキしています⭐️ これを機にマラソンにもチャレンジしようと思ってます(^^)迷ってる人は是非一度体験してほしいです⭐️

身長174体重69Kg、ウエスト93㎝、体脂肪19%でオレンジセオリーフィットネスをスタート。毎日のお菓子、ビール、アイスを我慢しました。でも自分で煮たあずき、高カカオのチョコは食べていました。 6ヶ月でウエスト83㎝、体脂肪12%まで落ちました 目標のウエストまでいったのでビールやお菓子を解禁。2ヶ月で体脂肪が2%ほど増えました。 ということは、やはりお菓子などの間食は太る！ということです。 間食はやめた方が早くて痩せます。 オレンジはダイエットだけでなく、体力がつくので、運動習慣が無い人には良いと思います。 だって1時間で終わりますから。 私は続けて行きまーす

月8回のライトコースで、二ヶ月ほどで体脂肪率2パーセント落ちました。表情が明るくなったと言われて、仕事も以前より前向きに取り組めてる気がします笑！ 毎回プログラムが異なり、チームでやるので飽きることなく取り組めて楽しいですし、同じプログラムでも強度を調整できるので、普段運動をしない方から、ジム慣れしてる方までしっかり無理なく鍛えられそうです。音楽や雰囲気も明るく、スタッフさんも気さくで親切です。女性も年齢幅広く多い(割合半分くらい)です。唯一改善するとありがたいなと思う点は、終わる時間がみんな一緒のため、人数多い回はシャワー待ちの時間がたまにあるということです。

私の中でフィットネスジムの概念が覆りました。トレッドミル、ローワー、フロアと有酸素運動、無酸素運動を効率よくこなしながら60分きっかりに終わる。パッとシャワーを浴びササッと家路に着くなんて、今まで何時間もジムにいた私には味わった事がない感覚でした。毎回メニューが替わるのも魅力のひとつ。コーチの盛り上げや丁寧な指導、優しいスタッフとのコミュニケーション。すべてが楽しさに繋がっています。 通い出して3ヶ月。体重も順調に減って、これから先が楽しみです。 勇気を出して入会して本当によかったと思っています。

大手2、個人1つの計３ヵ所でパーソナルをやったことがありますが、費用対効果がかなり高いです。 １コマ60分で筋トレと有酸素を半分ずつやる構成が基本ですが、毎日やることが変わるので、私のような飽き性の化身のような生き物でも続けられています。 月8回コースでもちゃんと筋肉つきます。 交流イベントもあるのでお友達作りたい方にはナイスな環境です。 トレーナーさんも受付の方々も程よい距離感で有難いです。 予約システムがGoogleと同期出来るのがスケジュール管理するのに本当助かります。

以前からマラソン大会に出場しており、日頃、ジョギングをしていますが、ジョギング以外にウエイトトレーニングをしたくジムを探していました。通常のジムは、自分の中で飽きてしまうかなと思い、1時間で集中してできてコーチの指導があるのでオレンジセオリーにしました。毎回トレーニング内容が違うので飽きずに通えるのがいいですね。約２ヶ月、主に週末メインに通ってますが筋肉量が増え、減量の効果はまだまだですが、体が脂肪を燃焼している感じがあり達成感を感じています。

毎日メニューが変わり、アップテンポの洋楽が流れる中で、自分に合ったペースでトレーニングが出来ます。1クラス60分ですが、あっという間に時間が過ぎ、終了後はとても達成感があります。 1人でジムに通うと、ついサボりがちになってしまう人や、パーソナルトレーナーは費用が高くて敬遠してしまう人にお薦めです。 スタッフやコーチの皆さんも明るく感じが良いです。 アプリからクラスの予約が出来て便利ですし、カレンダーにスケジュールが反映されて管理しやすいです。

体脂肪も体重も人生MAXになってしまい、どうしたらいいかと思い、こちらに駆け込みました。 体験も楽しくて、スタッフの皆様、トレーナーの方々も本当に親切ですぐに入会を決めました。 ラテックスアレルギーというアレルギーがあり、スポーツジムはゴム製品がとても多いので心配ではありましたが、スタッフの方の配慮や気遣いのおかげで安心して　アレルギーも出ることなく トレーニングできました。 まだ、はじめたばかりですが、マイナス5キロ目指してがんばります。

昔通っていたジムだとどうしても自分でやった気になって終わり。少し走って、バイクを漕いでカロリー消費をした気になって温泉に浸かって帰る、というだけでしたが、オレンジセオリーはコーチに決められたプログラムをこなすだけで1時間のトレーニングがあっという間に過ぎる、かつしっかり効果も出ます。 仕事が忙しくても毎回明るく笑顔で声をかけてくれるスタッフの皆さんのおかげで続けられていますし、私の生活に無くてはならないものになりました。

今までジムに通うもやりたい器具が占領されていて出来なかったり、自分1人でやっていたので効果が出ずに1年足らずで退会していました。 オレンジセオリーは自分の場所があり毎日違うメニューなので毎回終わった後はヘトヘトだけどその分達成感があります。次の日には筋肉痛が待っていますがクラスの仲間と目標があるのであっという間の１時間。 コーチもスタッフの方も優しく明るく声を掛けてくれるので1人でも通いやすいです。

静岡市内でジムを探していたところ、以前テレビで見て気になっていた、オレンジセオリーがオープンすることを知り入会。スタッフさん、トレーナーさん共に気さくな方々で毎回楽しみに通っています。 トレーニングの内容も日々違って飽きず、またトレーナーさんの追い込みが上手いので、一人では出来ないような強度で頑張れます。 通い始めて１ヶ月で全身の筋力upが実感出来たので、次は減量を目標に引き続き通おうと思います！

イベントでご縁があって通い始めました。 キラキラな雰囲気に圧倒されましたが、スタッフの皆さんがとても優しくて親切なので楽しく通っています。 運動神経も筋力も根気もない私には快挙です。 あまりにも楽しいので大学生息子も誘って一緒に通い始めました。 年齢問わずに通える素敵なスポーツジムだと思います。 40代後半の私も少しずつ体力がついてきた気がするので、のんびり続けていけたら良いなと思っています。

月8回のジムの日を楽しみに仕事をしている、そんな気持ちになるくらいオレンジセオリーフィットネスに出会えて良かったと心から思っています。 続けられるか不安な時期もありましたが、スタッフ、コーチ共にとても素敵な方々なので、環境が良く、続けられています。 内容も日々違うメニューになっているので、飽きずに楽しく運動できてます。 ロッカーの広さと、TRXの使いやすさが少し気になる時がありますが…(笑)

久しぶりに会った友人に、 痩せた？なんかすごくスッキリした感じがする(^o^)といわれました。 効果が出ているんだと思います！ 汗をかかない体質だったのが、 ここまで汗をかくかという位にかきます。 この歳になって汗を流す楽しみを覚えしまいました。 最初は若い人についていけるから心配でしたが、コーチの皆さんの助けもあり自分のペースで毎回楽しくやってます。 思い切って始めてよかったです

今まで運動は避けてきた自分ですが、自分改革をするためにやり始めましたが、毎日違うプログラムで、楽しめるし、最初のドキドキ感がとてもいい！ きっちり１時間で終われるのも嬉しいです。そのために仕事と子育ての時間の使い方も変わりました。 そして、何より疲れなくなり、踏ん張りも利くようになり、体重も１ヶ月でかなり落ちました！ 前向きな毎日を送れるようになりました！ かなりオススメです。

アンチエイジングや効率的に脂肪燃焼ができる話題の高強度インターバルトレーニング【HIIT】に特化したグループパーソナルトレーニングジム。 毎日メニューが変わり、パーソナルトレーナーが正しいフォームを指導してくれる。 終わった後のスッキリ感がすごい。 そしてイベントがあり、とにかく楽しい。 みんなでやるから頑張れる。続く。 無料体験もやってるそうなので、是非一度参加してみては？

コーチ、スタッフの皆様がとても親切、丁寧です。 毎回ワークアウトのメニューが違うので飽きません。 元々運動あまり好きじゃないですが、今楽しく通わせてもらってます。 コロナ対策の検温、消毒、マスクもしっかりので安心です。 ひとりでがんばれない、他の人が頑張っていると刺激される方、グループワークが嫌でない方にはすごくお勧めです。 今後も健康と体力向上のために続けていきたいです！

60分のクラスはキツイ時もありますがあっという間です。普通にジムに通ったり自分で運動したら60分は長いと思います。毎回メニューが変わるのでいろんな箇所が鍛えられます。筋肉がつきます。おかげで最近は階段の上りもらくらくです。あと毎回とても楽しく通えているので笑顔も増えます。オレンジセオリーに通えなくなったら困るので怪我や体調には気をつけています。これからも続けていきます。

オレンジセオリーに通ってから体力がつきました。仕事終わったあとでも疲れにくくなって仕事終わりに遊びに行ける体力がつきました。 また、いろんな人に触れることができて新しい友人もできました。 毎日違うメニューやプランが組まれてトレーニングするためダイエットを考えている人や今までジムを通って続かない人にはおすすめです。 体験もあるので、ぜひ一度参加してみてほしいです。

大学まで部活をやっており、配属と同時に静岡に来ました。 静岡のGYMでフリーウエイトやRUNを自分でメニューを考えながら2年続けましたが結果が出ず… そこでオレンジセオリーのオープンと同時に乗り換えました。 goodなところは毎日違うメニューで刺激がいい、ウエイトとRUNのバランスがいい、周りの人と一緒だから自分を追い込める！ とっても満足です！

トレーニングは少しキツい（笑）でも、結果は出ます！痩せにくい年代でも、体重、体脂肪、体型が大幅に変化していきます。 365日違うプログラムで、毎日行っても楽しくトレーニングが出来ます。値段的にもパーソナルに比べてリーズナブル。グループ制のセミパーソナルなので、コーチがフォームを確認してくれ自己流になる事なく良いと思います♬

持病の治療とダイエットもかねて、オープンから通っています。30年ぶりの運動だったので、最初は不安でしたが明るいコーチの的確な指導と優しいスタッフのおかげで1日おきに通えています。お世辞にも楽なメニューではないですが、自分のペースでできますし、終わった後の達成感は自信に繋がっています。成果は2カ月でマイナス3キロです。

音楽聴いたり、旅行に行ったり、リフレッシュの方法は多様にあるけど、フィットネスという選択もいいなと思えた人生初めてのジムでした。まだ始めて3ヶ月ですが、楽しく続けられています！コーチ、スタッフの皆さんが親切丁寧に優しくサポートして下さるので、今まで運動経験がない方も安心して通えます！オススメです！

先日まで他のフィットネスに行っていたときは、気持ちが入っている時は続きますが、怠けようと思えば、全く行かなくなるが、オレンジセオリーは時間が決まっており、スケジュールしてしまえば、行かなきゃならない気になり、怠け者のオレが3ヶ月も続いている。 スタッフも優しく楽しくできているので、 オススメです。

人生を変える1時間 ワークアウトはもちろん楽しい！ それ以上にスタッフが素晴らしい。 もっと早く彼ら彼女らに会えていれば...と思うこと間違いなしです。 どんなに楽しい事もモチベーション低下する事ありますが、そんな時彼ら彼女らに檄を飛ばして貰えば、人生を変える1時間になる事間違いなしです！！

コーチがついてて、メニューが決まってるから、効率よく運動できる！１ヶ月ほぼ毎日通ってみても、毎回メニューが違うから飽きないし、本当に楽しい！ダイエットが目的だけど、普通に毎回のフィットネスが楽しくて通っています！！コーチもスタッフさんも、明るくて優しくて対応がとてもいいので 通いやすいです。

８月オープンから通っています。受付のスタッフさんコーチ皆さんフレンドリーでとても話し易く、分からない事は丁寧に教えてくれます。きついメニューもあるけど、終わったあとの達成感が凄くいい！！最高！！ しっかり出来ている時は褒めてくれるからやる気が出る！続けていけそう！いつもありがとうございます！

オープンから通っています。メニューはかなりきつい内容ですが、意外と自分のペースでやる事ができます。でも、コーチに煽られると、ペースを上げてしまいますね笑いつも、楽しくトレーニングできています。インボデイもあるので、客観的に身体の様子をチェックできるのもいいです。充実した60分を過ごせます！

子育てが一段落し自分の時間が持て、健診前の減量の為に入会しました。仕事と家事の両立で忙しい毎日を送る中、怠け者の私にとって短時間で効果がグラフで分かり、365日違うメニューは、日々の良い刺激となっています。 終わった後の今日やり切った！という達成感と、汗を流した爽快感は何とも言えません。

毎日メニューが変わるから 毎朝起きると筋肉痛の場所が違う。 キツいメニューもあるけど 短期間で成果が出るからハマっていく。 ひとつ不満をあげるなら シャワーの水圧が弱いことかな。 だけど、きっとオーナーは すぐに改善してくれるはず。 これでどうだと言わんばかりに、 痛いくらいの水圧に。

毎日楽しくトレーニングしてます。一人では続かなかったトレーニングを気づいたら2年以上続けられています。スタッフ、コーチともとても親しみやすく、トレーニングのことは勿論のこと食事面でもアドバイス頂けます。共にトレーニングする仲間たちとの交流も広がりとても居心地の良い場所です。

続けられるか不安でしたが、スタッフの皆さんが明るく、優しく励ましてくれ、丁寧に指導してくださるので、楽しくて続けられています。顔色がよくなったと言われるようになり、二の腕のふりそでがひきしまってきたのが嬉しいです。今後も体力向上のために続けていきたいです！

月8回とても楽しく通えています。 毎回メニューが違うので、飽きることなく、一年以上続けられています。 運動不足にもならず、体が軽く日々動きやすくなりました。 スタッフの方や、コーチの方も皆さんとても優しく笑顔で迎えてくれるので、とても嬉しい気持ちです。

3 ・2・1 All out ‼︎ 通いはじめて2カ月になりますが 54歳の私の体内年齢、タニタ計測器で39歳に(￣∇￣)無理無く楽しく通えこれなら夢の20代も夢ではありません(*≧∀≦*) スタッフの皆さんいつもありがとう！

最初は何十年と運動せず太ってしまった体で、1時間も知らない人と一緒に同じメニューが出来るのか不安でしたが、各自のペースを考慮しながら出来る所も安心です。 今では終わった後が気持ちよく日々のストレス発散につながっています。

運動する週間がなかったのですが、体を動かすのが楽しみになりました。ハードですが、体力に合わせて負荷を変えれるので、無理せずできます。思わぬところが筋肉になったり、こんなとこに筋肉あったんだ！と新たな発見もあります。

通って1か月ぐらいですが、人生を変えられた1時間を体感でき、来ることが毎回楽しみで終わった後は、気分爽快でこんな感覚のフィットネスジムは初めてでとても楽しく通えます！内容は毎回クタクタになるまで自分との戦いです！！

入会して1年ですが、目標にしていた10kg減量に成功しました。最初は、約10年ぶりの運動なので、不安もありましたが、毎回メニューも変わり、1時間で内容の濃いトレーニングが出きるので、楽しく継続できます。

マイペースで楽しくやってます。 コーチ・スタッフの皆さん優しくて、ジム通い初体験の私でも続きそう。 有酸素運動・筋トレ、私には脳トレにもなってます。 目指せ！年齢不詳!!　体力ついたら海外旅行にいくぞ～

1時間目一杯プログラムをこなします。 終わった後は達成感でいっぱいになります。 普通のフィットネスとは違ってグループでメニューにそって1時間動き続けるので真剣に取り組めます。 効果が楽しみです。

毎回違うプログラム、グループでのトレーニングなので頑張れます(^^)以前も他のジムに行ってましたが、オレンジセオリーが一番楽しくトレーニングできてます♩食事制限なしでも、しっかり効果出てます！

いつも楽しく参加しています♪1人では続けられない有酸素とウェイトを組み合わせたトレーニングができるのが嬉しいです！毎回700kcal前後カロリー消費できるのも魅力的です ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

テレビで、見てこれだ！と思い、通い始めて1ヶ月。^_^ 楽しく！頑張ってます‼️ コーチ達も、とても優しく、時には厳しく笑笑 素敵なコーチばかりです。^_^ これからも、頑張ります^_^

グループレッスンながら、コーチのキメ細やかなアドバイスあり✌️自分のペースで強度も調整出来ます 年齢関係なし✌️✌️オバサン体型からの脱出間違いなし …

少しずつ慣れてきました！ コーチ、スタッフの皆さん、たいへん明るく優しいです❣️ もっと楽しい雰囲気の中でできたら良いなと思ってます。 更衣室が狭く、シャワーが弱いのが少し不便です。

グループパーソナルトレーニング、楽しいですよ。ずっと、他のジムに通ってましたが、Orange theoryへ切り替えました！自身のペースでトレーニングできるので、なかなか良いです。

スタッフの皆様や、コーチの方々がとても優しく笑顔で迎えてくれるので、毎月とても楽しく通えています。 毎回トレーニングが違うので、飽きなく続けられています。 身体が軽くなりました！

全て予約制のジムです。 プログラム1時間の中に、必要なことが全てギュッと詰まっています。 ジムに行ったら何をすればいいのか分からない、決まってる方がいいという方にピッタリです。

運動にブランクがあるので初めは不安でしたが、全員がそれぞれのトレーニングの強度や負荷で、それぞれ目標に向かって、周りの仲間と一緒に頑張ることができます！マイペースに頑張れます！

コーチとスタッフの皆さんと会員の皆さんと優しく通っています。 ワークアウトは、とてもきついですが、気分転換にもなりますし、スッキリします。これからも続けて通いたいと思います。

ちゃんとしたやり方を教えてくれたり、 その人にあった方法を提案して 無理なく楽しく出来るのでオススメ その日その日違うメニューなので、 飽きずに続けられます☺️

4ヶ月で体脂肪率4%減！ ハードなトレーニングも軽快な音楽とコーチの掛け声であっという間の1時間です。 元気なスタッフ、コーチがいるので楽しく継続して通えてます！

いつもスタッフの皆さんが温かく明るく向かえて下さいます。グループで行うので、私は一人でトレーニングをするよりもだらだらとせず出来ます。体重も体脂肪も落ちました。

僕は他店舗のメンバーなのですが、大好きな静岡にこの施設があると思うとあざまる水産よいちょまるです！スタッフの皆様が快く受け入れてくれて、本当に来て良かったです！

今まで色々なジムやプライベートレッスンを受けましたが、オレンジセオリーさんが一番自分に合っていると思います。頭が真っ白になる一時間！痩せるまで続けます！

毎回のworkout楽しいです！ 大好きな場所(^-^) 音楽が流れているのでツラい有酸素運動も 楽しくできます。 あっという間の1時間です。

病的に痩せたと言われました。かなり心配されますが、体重は増えました。筋肉だけ増えました。週2、3回くらいでも分かりやすく結果が出て驚きです。

一時間のレッスンで自分がどれだけ頑張ってるかが画面上で分かり皆も頑張ってる姿をみて更に自分の限界と戦え！コーチもついて！楽しく通っています！

毎回トレーニングメニューが変わるのでいつも楽しく参加できます。 運動に慣れていない方にもおすすめです。 これからも頑張りまーす …

有酸素運動と筋トレ、どちらも出来るから嬉しい。コロナ対策もソーシャルディスタンスもしっかり、毎回検温、消毒、マスクもしっかりで安心ですよ。

初心者でもしっかり指導してくれるので安心してトレーニング出来ますよー 予約制なので、行かなきゃ！という気持ちになって通えています。

毎回違うメニューで飽きずにとても楽しく続けられます。コーチやスタッフの方に食事やストレッチなどの相談も出来るので勉強になります！

結構内装が綺麗だったのと充実した運動ができる場所でした ただ筋トレというよりウエイトトレーニングって感じです 割と楽しかったです

可愛いお姉さんやお兄さんが優しく丁寧に教えてくれるので、正しいフォームでトレーニングが出来るようになります。入って良かったです！

毎回楽しく通ってます。 ハートレットセンサーで心拍数をはかりながら行うのでサボってるとわかる。 だから自分に甘えず頑張れます。

自分ではやらない大変な有酸素運動もここなら続きます！　メニューが毎回変わるので飽きずにトレーニングさせて頂いてます^_^

16歳から70代まで頑張ってます‼️ コーチがしっかり指導してくれるので安心ですよ。 後はロッカーが増えるとなおイイ❣️

今まで一人では続かなかったジムが、サボらずに参加できてます！ グループでやることで充実した1時間を過ごすことができます！

短時間で密度の高いトレーニングができます。 またスタッフのホスピタリティが高く、気持ち良くトレーニングを続けられます。

運動不足解消にちょうどいい 筋肉がちょっとついた気がします。 ちょっとシャワーの勢いが弱いのでそこは改善してほしい。

短時間集中で効率よく運動できて、継続できる。 メニューも違ったり、暗闇で音楽も高まる曲なのでやる気があがります。

人生が変わる60分とは良く言ったもので、確かに生活習慣がガラリと変わり、めちゃくちゃ代謝の良い身体になりました！

1時間でサクッと終わって、しっかり汗かけて結果がでる！スタッフの方々がいつも笑顔で迎えてくれるからうれしい。

コーチの方とスタッフの方が毎回励ましてくれて、めちゃくちゃほめてくれるので運動嫌いな私が半年頑張れてます！

娘に誘われて、入会しました 最初は、どうなることかと心配でしたが、今では毎回楽しんでます。 …

強度は自分で調整出来るし無理なことは しません。 コーチもスタッフさんも明るくて話し やすいです

今まで続かなかったジムでしたがセオリーはとっても通いやすくやってて楽しいので珍しく続いてます！

毎回メニューが違うので楽しく通えています。 短期間で効果も出るのでモチベーションも上がります！

自己流でトレーニングするよりずっといいです！長年諦めていた不動の2キロが落ちて感動しました！

いつも笑顔で迎えてくれてありがとうございます☺️ 居心地のよい空気感はほんとたまらないです！

サイコーにいいです！ コロナ対策バッチリです。 消毒、マスク着用で安心して運動できます！

日常のストレス解消の他、年齢を重ねてくると汗をかく機会が減るので、最高に良い場所です。

運動をする事が楽しくて習慣になってきました！追い込んでくれるのが楽しくなりました

続けられる仕組みが整えられています。コーチも、皆しっかり面倒見てくれますよ！

コーチ達がみんなかっこよくてかわいいです。 クラスはきついけど楽しいです。

美男美女コーチ、スタッフの皆さんと楽しくフィットネスできますよ(^-^)

運動らしいものをほとんどしてこなかった私でも楽しくキツく体を動かせます。

楽しみながらトレーニングができています。今は行く事が癖になっています。

キツイけど、ストレス発散になります。 お腹のぷよぷよがやや減りました。

いつも楽しく参加してます！楽しいので続けやすいジムだと思います＾＾

これは絶対痩せるぞ！会社の人を3人誘いました。みんな頑張ってます！

毎回メニューが違って運動嫌いの人でも楽しんで続ける事が出来ます！

運動する習慣が出来て良いです。 一緒に行く人が居ると心強いです♪

運動不足に最高に効くフィットネスジムです！ オススメ！！

充実した一時間を過ごす事が出来ます。 お勧めです！