格里歐運動空間 is a Gym located at No. 120-1, Xinsheng Rd, Jiali District, Tainan City, Taiwan 722. It has received 115 reviews with an average rating of 4.4 stars.
Monday | 8AM-10PM |
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Tuesday | 6AM-10PM |
Wednesday | 6AM-10PM |
Thursday | 6AM-10PM |
Friday | 6AM-10PM |
Saturday | 6AM-10PM |
Sunday | 8AM-10PM |
The address of 格里歐運動空間: No. 120-1, Xinsheng Rd, Jiali District, Tainan City, Taiwan 722
格里歐運動空間 has 4.4 stars from 115 reviews
Gym
"幾個月前看到有健身房開在家裡附近,心血來潮來體驗健身課程。第一次看到有這麼多健身器材,也是第一次使用。裡面的老師都很和藹可親,藉由課程一對一指導,讓我認識各式各樣的器材要怎麼使用。老師也教我各個運動的安全姿勢,我才意識到以前在家運動的不正常姿勢反而會更容易受傷。開始來運動後,我發現很多自己身體上的不足,也在老師的細心指導下慢慢改進自己的體態。老師在練習休息時間會跟我聊天日常,加上我也滿喜歡運動,因此每次來運動時我的心情都會好起來,對我這個被學校家裡的煩事瑣事壓爆的學測生來說運動真的感到很爽很放鬆。雖然才上一兩個月的課,我每天照鏡子總覺得自己變好了,看到自己身體的進步也讓我走路起來能更有風,期待我以後身體和運動都能有更好的發展。感謝老師對我辛苦的教導健身運動,也感謝格里歐運動空間提供我舒適的運動環境。"
"我喜歡去格里歐運動,是我上了7年的1-1教練課後(自家)第一次試著踏進的健身房。 因為上了多年的徒手核心,看著YouTuber 在健身房上課的器材而讓我心動。 格里歐裡的空間不大,但擺放器材的空間不讓人感到壓迫,一小時的教練課,教練很有耐心的糾正我長久的錯誤姿勢。 每次的一小時教練課程也可以上到我想挑戰的器材和動作,還有,(教練也會針對我體態上可以改善和進步的地方制定專門的訓練項目。) 我目前上了第五次課,我會一直續課下去 格里歐真的是一個運動的好環境,推推"
"健身快2個月了!這邊是運動流汗的好地方,早晨6點就營業了,人比較少,剛好可以養成上班前先運動的習慣,運動盥洗完剛好可以直接去上班,早晨運動後整天的精神狀況特別好,偶爾下班晚上也會過來運動,晚上人比較多一些,在這邊也能碰到鄰居,真的蠻訝異,原來這麼多人有在健身。自己也要好好加油了,希望自己可以堅持下去,鍛鍊的跟這邊的教練一樣強壯…"
"空間很整齊,重點真的很乾淨!都有看到教練在維護環境的整潔~ 對於第一次踩進健身房的我,我覺得環境對於女生真的很友善❤️❤️❤️有種放心、安心的感覺~器材該有的都有喔! 教練(Yu Hung)很溫柔但也很專業,動作能循序漸進的引導,同時注意安全(超推推)…"
"當初踏進這裡 從來沒想過自己會靠運動瘦快十公斤 感謝教練安排一個適合我的課程 讓我可以循序漸進的達到目標 現在已經在這裏運動快兩年 這邊的器材一直保持乾淨的狀態,使用也很順暢 而且店員從不推銷課程及相關營養品 我有需求再做詢問,他們也很熱心介紹 很值得推薦的地方"
幾個月前看到有健身房開在家裡附近,心血來潮來體驗健身課程。第一次看到有這麼多健身器材,也是第一次使用。裡面的老師都很和藹可親,藉由課程一對一指導,讓我認識各式各樣的器材要怎麼使用。老師也教我各個運動的安全姿勢,我才意識到以前在家運動的不正常姿勢反而會更容易受傷。開始來運動後,我發現很多自己身體上的不足,也在老師的細心指導下慢慢改進自己的體態。老師在練習休息時間會跟我聊天日常,加上我也滿喜歡運動,因此每次來運動時我的心情都會好起來,對我這個被學校家裡的煩事瑣事壓爆的學測生來說運動真的感到很爽很放鬆。雖然才上一兩個月的課,我每天照鏡子總覺得自己變好了,看到自己身體的進步也讓我走路起來能更有風,期待我以後身體和運動都能有更好的發展。感謝老師對我辛苦的教導健身運動,也感謝格里歐運動空間提供我舒適的運動環境。
我喜歡去格里歐運動,是我上了7年的1-1教練課後(自家)第一次試著踏進的健身房。 因為上了多年的徒手核心,看著YouTuber 在健身房上課的器材而讓我心動。 格里歐裡的空間不大,但擺放器材的空間不讓人感到壓迫,一小時的教練課,教練很有耐心的糾正我長久的錯誤姿勢。 每次的一小時教練課程也可以上到我想挑戰的器材和動作,還有,(教練也會針對我體態上可以改善和進步的地方制定專門的訓練項目。) 我目前上了第五次課,我會一直續課下去 格里歐真的是一個運動的好環境,推推
健身快2個月了!這邊是運動流汗的好地方,早晨6點就營業了,人比較少,剛好可以養成上班前先運動的習慣,運動盥洗完剛好可以直接去上班,早晨運動後整天的精神狀況特別好,偶爾下班晚上也會過來運動,晚上人比較多一些,在這邊也能碰到鄰居,真的蠻訝異,原來這麼多人有在健身。自己也要好好加油了,希望自己可以堅持下去,鍛鍊的跟這邊的教練一樣強壯…...
空間很整齊,重點真的很乾淨!都有看到教練在維護環境的整潔~ 對於第一次踩進健身房的我,我覺得環境對於女生真的很友善❤️❤️❤️有種放心、安心的感覺~器材該有的都有喔! 教練(Yu Hung)很溫柔但也很專業,動作能循序漸進的引導,同時注意安全(超推推)…...
當初踏進這裡 從來沒想過自己會靠運動瘦快十公斤 感謝教練安排一個適合我的課程 讓我可以循序漸進的達到目標 現在已經在這裏運動快兩年 這邊的器材一直保持乾淨的狀態,使用也很順暢 而且店員從不推銷課程及相關營養品 我有需求再做詢問,他們也很熱心介紹 很值得推薦的地方
空間其實不算大 但應有進有了 早6開到晚10 有一點小可惜~希望以後能加長開放 室內空氣流通好、沒有悶的感覺 每天下班前都看到教練在保養器材 草皮區可拉筋、有瑜珈墊 運動完也有淋浴間 人不多、不太擠 運動體驗算是良好
在小小的佳里有小小的健身房,但應有盡有,一個很舒服的空間,運動起來也沒有壓力,很適合第一次接觸健身房的自己,教練人也很讚,會根據自己的方向規劃屬於自己的運動計畫~
教練很專業也很細心,每次都剛好拿捏住訓練的次數,動作上也會隨時幫我調整到正確姿勢,問什麼問題都有問必答,已經練快一個月了,身體也有了明顯變化。
場地環境很棒,會定期清理與消毒維護,附近也好停車,教練也非常專業!有問題反應都會得到協助,飲水設施跟空調也很完善,在佳里很推薦的健身房!
真的很讚器材很多,衛生環境良好 教練很讚!整體來說,就是很讚 大推!…...
教練非常用心,設備也齊全。重要的是,經過三個月的訓練,我順利考上警察大學。真的非常感謝格里歐
好久沒回來運動了,再次回到熟悉的地方~場地乾淨、定期消毒、運動器材保養都不馬乎的健身房
Well equipped and clean. Friendly staff.
環境好,定時整理環境 氛圍佳 ,來運動時能放鬆自己 不會有人員一直推銷
我空間挺大教練挺好服務態度也很好,讓人喜歡上運動…...
教練用心,設備齊全,櫃檯服務一級棒!健身來這裡準沒錯!!
設備齊全,櫃檯服務也很好!健身來這裡很棒~~~
設備齊全 教練專業 態度親切 身材優質
環境器材不錯,教練很親切~推推
很棒!!
3201 reviews
No. 227號, Section 2, Shulin St, South District, Tainan City, Taiwan 702
2455 reviews
No. 70號, Section 1, Zhonghua E Rd, East District, Tainan City, Taiwan 70155