私は小学生の頃から周りの子よりも太っていて、幼少期から痩せていた記憶がありません。色々な人にどの年代でも痩せろ痩せろと言われ自分でもわかっていましたが痩せれず、それが原因でいじめにあった経験もあります。高校を卒業してからは仕事のストレスもあり食に走り、お風呂の鏡を見て幻滅し病んでブルーな気持ちの日々が続くことも何度もありました。筋トレや食事制限をしてみても全く効果が出ず痩せた実感も数字としての変化も見受けられず痩せないならやらなくていいと言う思考になり結局ダイエットを辞め、太り、病むのループから抜け出せずにいました。 そんなときドレスを着る機会ができました。初めはそのドレスのサイズでは後ろが閉まらずあて布と言うホックなど使わず布で隠してリボンで縛ると言う方法でしか着れずそれもとても息苦しかったのを鮮明に覚えています。ドレスを着る本番はあと3ヶ月後。この日はたくさん写真も撮る＝一生残るもの。それが太っていて綺麗に見えないような写真じゃ嫌だそう思い以前から知っていた山根トレーナーに連絡を取りpeakgym24に通うことを決意しました。1番最初は体験から始めて、体験なのに丁寧に食事の相談や今までやってきたダイエットの悩みなんかを相談し、筋トレも指導してくださいました。次の日は歩けないほど全身筋肉痛に襲われました笑 私はドレスを着る日まで(3ヶ月後)にー10キロ減を目標に計画を立てていただきました。 そのために有酸素運動や食事の制限もしっかり指導され食べれないものが多くなりましたが、心が折れそうな度に山根トレーナーに目標を少し緩めるかそれともこのまま行くかと決断を迫られます笑それで私はハッとし目標達成のために頑張っております。一人一人に合わせて筋トレや食事のメニューを考えてくれ聞きたいことがあればセッションがない日でもすぐに答えてくださいます。 そして、始めてから2ヶ月後、体重ほぼー6キロ減で以前着れなかったドレスが着れました嬉しくて嬉しくてたまらなかったです。いくら頑張っても閉まらず、綺麗に着れなかったドレスが着れるようにまでなり痩せることが出来たんです！写真を比べてみてかなり変化が見られ本当に別人の様です笑。残り1か月を切ってしまい正念場になっていますが最後まで頑張ります もし、私のように太っている自分が嫌で病んだりそのせいで気持ちが落ちるのは本当に辛いことです。少しでも体型を変えたい、着たい服を着たい綺麗な自分を見たいそんな思いがある方は1度体験に行ってみて欲しいです。必ず変われます。人生1度も痩せたことがない私が断言します！笑

とにかくトレーナーの山根さんはトレーニングや食事等の知識がすごいと思います。 若い頃は何を食べても太らなかったのが、30代後半から冬に太るようになり、そのうち夏も体重が増えてしまったので、思い切ってパーソナルジムに通う事にしました。 本格的なトレーニングは初めてなので最初からどんな過酷な筋トレをさせられるのかと緊張していましたが、最初は負荷の少ない状態でその人にとってどのくらいのレベルが最適かを見極めているようで、そこまで苦しいトレーニングは多くありませんでした。 先生が都度正しいフォームを教えてくれるので、負荷は少なくてもピンポイントで腹筋やお尻に効いているのを実感できます。色々なマシンを使ってのトレーニングも毎回違う為、行く度に新しい体験ができて楽しいです。 又、普段の生活リズムや食生活から傾向を探り、どこに体重増加の問題点が潜んでいるのかを分析して分かりやすくアドバイスしてもらいました。これはとても効果的で、私の場合、週に１回やたまに２回ほどのトレーニングでまだ１か月も経っていないのにもう２㎏痩せる事ができました！ 私は自分に厳しい方ではないので緩く２ヶ月でー４㎏を目標にしていましたが、この分だともう少し体重を減らせそうなのと、同時に気になっていた二の腕とふくらはぎも細くする事ができるそうなので更に楽しみが増えました。 トレーニングの正しいフォームの指導に加え、今まで自分で気づいていないで良いと思って続けていた習慣が実は体重増加に繋がっていた事が分かったのは、パーソナルジムに通ったからこそだと思います。 初めてお世話になったパーソナルジムがこちらで良かったと本当に実感しています。 まだ始めたばかりでそんなに頑張ってないのに、結果が出てきているのは先生の分かりやすい指導とアドバイスのおかげです。 先生、ありがとう！！

3ヶ月24回コースで現在通い中です。 約2ヶ月で-10kg達成しました！ ダイエット目的で始めようと思い 1日体験からお世話になり 人生初のパーソナルジムでしたが 体験が終わった時には初めに感じていた 不安は一切なくなり、 トレーナー山根さんの親切な対応から 安心感が感じられました。 トレーニング日も変化など 自分の事の様に喜んでくれたり 目標に向かって1人1人に合ったプランを しっかりと考えてくれているので 無理なく続けられています！ トレーニング内容では絶妙な強度を極めて組んで頂け、 内容や質量も毎回変わったりします。 それがしっかり結果にも表れてくるので 驚きと充実感があります。 停滞期防止やリフレッシュも兼ねての チートデイでは、体重増加しそうと思っていたら 次の日しっかりと体重も減少していて驚きました。 立てて頂いたプランに見事ハマり 大成功のチートデイも体験し感動しました！ 痩せていく楽しさから 食事改善や自宅トレーニングも進み トレーナー山根さんの豊富な知識から しっかりと学んで活かさせて頂いてます。 情報が多い中、自分に合った正しい知識を 日々変化しても都度、相談しながら身に付けられるのでパーソナルジムはオススメです！ 初めてでも優しく丁寧に指導して頂け 親身になってトレーニングをして頂けるので ここで良かったと改めて思いました！

2ヶ月半お世話になりました！私はこのGoogleの口コミを見て体験に行き、16回コースに即日入会しました。結果的にピークの体重から4kgほど痩せました！何よりオススメなのがマッチョトレーナー山根さんが素晴らしい。私の周りにパーソナルジムを何個も変えてる子がおり、あれしちゃだめとか、お酒飲んだと言うと批判されたりとか、トレーナーとの相性がすごく大切だと。まずどんなライフスタイルか、それにあった無理のない食事指導から始まり、あれしちゃだめこれしちゃだめと言われるのかと思いきやすごく寄り添ってもらい気持ちよくスタートできました。自宅トレーニングメニューも考えていただきとても助かりました。お酒を飲む機会がある、あれを食べたいと希望を言うとその前の運動や、食事調整方法も教えていただきました。他にも沢山あり書ききれませんが、ダイエットに関する知識をしっかり得ることができました！最後になにより、マッチョな山根さんの人柄がとても温和かつ、気さくで毎回のトレーニング内容はきっちりしごかれますが、とても楽しくトレーニングできました！私の周りで通いたいという人がいたらぜひこちらのジムを勧めようと思います！ありがとうございました！

膝を痛めてしまい、ダイエットを決意し、知人からこちらのジムを紹介して頂きました。 食事指導と、週一回のジムでのトレーニングを始め、2022年11月〜2023年5月の半年間で−２０ｋｇやせました。 最初は不安もありましたが、トレーニング中痛い場所を伝えると、すぐ別なメニューに変えてくれたり、何が原因で痛くなるか説明しながら改善出来る方法を教えてくれて、動かし方で分からない時は、実際に山根さんが呼吸の仕方、何処にアプローチするか、足や手の位置など詳しく分かりやすく実践しながら進めてくださり、安心してトレーニングができました☺️ 毎日の食事指導では、まず控えた方が良い物、食べ過ぎた場合や飲み会の次の日の調整の仕方など、その都度教えて頂きただ痩せる自己流ダイエットとは違い3食きちんと食べたおかげで、シワシワにならず健康的に痩せれました。 今では膝の痛みも改善され、20ｋｇも痩せ活動的になれたので、最後は今の状態を維持出来るスキルと筋力を作る為にもう少しこちらでお世話になりたいと思っています 40代後半で身体の不調もあり、運動習慣があまりない私でも変われたので、本当にオススメなジムだと思います

数年前、他社のパーソナルトレーニングに通っておりましたが、この度友人の紹介でPEAK GYM24さんへ通い始めました。 ただいま通い始めてまだ2回目ですが、同じパーソナルでもこんなに違うものか、とたった2回でも痛感しております。 自分の身体の使い方の癖から、正しい力の入れ方までわかりやすく丁寧に教えてくださり、宅トレでの意識もガラッと変わりました。 短期ダイエットをより効率化させるためのサプリメントの取り入れ方、食事管理まで相談に乗ってくださいますし、ゴールを細かく設定してくださるので毎回のトレーニングが楽しみです。 そしてなにより、代表ご自身が厳しいトレーニングのご経験者ということもあり、代表の追い込みは厳しいですが（笑）、トレーニング、食事管理の辛さ、またその過程で起こる体調の変化を理解してくださるので、気兼ねなく相談ができるのと、安心して全てお任せさせていただいてます。(追い込みは厳しいですが！ww←2回目w) 紹介してくれた友人に感謝！！！！！！！ 迷っているなら体験だけでもめちゃくちゃ価値あります。 でもきっと通いたくなるwおすすめです

SNSでずっと気になっていて、勇気をだして体験させていただいて大正解でした！ 会話の中から問題点を見つけ、的確なアドバイスをくれますし知識も豊富なトレーナーの山根さんです‍♀️！ 身体の状態をみつつ、こうなりたい！という事をしっかり聞いてくださりその方々にあったトレーニングを提案してくださいます！ 自分だけではわからなかった正しいフォームでトレーニングできる為、パーソナルトレーニングのあとは、筋肉痛がきてしっかり効いていることがわかります！ トレーナーの山根さんのお人柄も素晴らしく、親身になってお話をきいてくださいますし、失敗しても決してネガティブな事は言わず、切り替えましょう！と仏のように接していただけるので、メンタルが弱くても、継続することができます‍♀️！ パーソナルトレーニングで迷ってる方がいたら是非おすすめしたいです‍♀️！

1月から通い始めて、半年間で−6.5kg痩せることができました。 初ジムで最初は不安もありましたが、続けていくうちに、着実に変化を感じることができ嬉しかったです。 運動は苦手ですが、トレーナーの石川さんがいつもバランスを考えながらメニューを組んでくださっているので、無理なく楽しく続けることができています。 身体の使い方や意識することをその都度丁寧に教えていただけるのでありがたいです！ お人柄もとても気さくで話しやすく、日々の食事の工夫や、自宅でのトレーニング方法をはじめ、些細なことでも相談に乗っていただけてとても心強いです。 運動の習慣がついたことで、体重や見た目の変化だけではなく、身体の調子も良くなったと思います。 優しく丁寧に自分に合った方法を教えていただけるので、こちらのジムがオススメです！

以前から知り合いだった山根くんが独立したとの事で、いつかはお世話になるだろう。。と思い、良いタイミングで通えました。 2ヶ月8回のトレーニングで6キロ減量しました。筋肉量は変わらず、ほぼ脂肪だけの減量数値なので、やっぱりすごいなー。と思います。 普段から運動していますが、筋肉の使い方、自分の足りない部分、普段はお酒も毎日飲むので、食事の内容指導は徹底して聞き取り行ってもらい、管理して頂きました。 細かくLINEも下さり、見張られてる！笑 という心理効果で、次回のトレーニングまで絶対に落として臨もう！と思えたのは山根くんの細やかなサポートのお陰です トレーニング終了し、クリスマスやお正月も挟みましたが、＋1キロくらいな抑えられています。 また落ち着いたら、通わせて頂きたいと思っています。

超運動苦手！食べるの大好き！ダイエットしたくても無理！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　正直パーソナルジムは、食事制限もあり運動も辛いと思っていました。山根さんいいよ〜！っと紹介頂き続かないだろうと体験から通いはじめあっという間に１か月が過ぎました。 今までの不摂生の食事とは違いますが　甘い物もお肉も食べれ　なおかつ運動が楽しい！　1番ビックリしてるのが痩せてる！?L Lサイズの洋服しか着れなかった私が１か月で物によっては、Mサイズが着れる様になった事です。通うのが辛いと思った事が一度もなく　いつも笑顔で　励ましや褒めてくださりやる気も倍増します。食事のアドバイスもマメにしてくださり本当に良いトレーナーに出会えました。　　これからもよろしくお願いします。　　　　　　　オススメのジムです♪♪

右膝痛等の治療目的で、ジム・ピラティス、そして整体を利用させていただいて、早三か月。 右膝、右大腿部の捻じれ、姿勢の悪さなどは、改善されていますが、以前、大病を患っていることから、次から次へとトラブルが出てきています。 山根さんは、その都度、じっくり話を聞き、一緒に考えてくれ、私の不安を取り除いてくれる頼もしくって、素敵なトレーナーさんです。 ここなら、長年抱えていた右足のトラウマを解消し、いつか「健康」になれるのではないかと期待しています。 今後も、よろしくお願いします。 PS、スタイリッシュなドアを開けると現れる、お手入れが行き届いた黒光りのマシン達に圧倒され、ビビっていたのは、今では笑い話です。

体験からお世話になって、2週間になります。週1回のパーソナルトレーニングと、アドバイスされた日頃の有酸素運動で、体重2㌔減＋体脂肪率2%減と順調に減っています！！ トレーナーの山根さんはその方の気持ちに寄り添い、痩せる為にどうしたら良いか真剣に考えて下さる方です。 お忙しい中、トレーニング以外の日もLINEでの質問に対して親切に対応して下さいます。 ここ数年、我流での運動では結果が出なくて辛かったですが、今は痩せられることが分かり、楽しみながら運動ができています。 これもpeak gym24の山根さんのお陰です。 まだまだ痩せたいので、今後ともよろしくお願いいたします。

まだ、出来て新しいジムですが 立地、ジムの設備、トレーナーさん含めて 非常に満足度の高いサービスを受けられました。 カウンセリング時に、食生活、運動歴などから自分の身体についてどういう傾向があるか、どう改善していくべきかをわかりやすく説明していただきました。 トレーナーさん自身も大会に出ているなど 見るからに説得力ある身体をしていて さらには、全国展開しているジムで、 日本で一番お客さんを待っていたらしく そういった面でも信頼感がありました笑 ただ、ビルから出たすぐ近くに牛角があるため、美味しそうな匂いにはぜひお気をつけください。笑　トレーニング後の誘惑強めです笑

以前、違う施設でのパーソナルで過度のトレーニングを受けて負傷した事がトラウマになってから、パーソナルは受けたいけど、すごく不安で何で探せばいいのかわかりませんでした。 引き締まった身体の友達に相談して、紹介してもらいました。 とても分かりやすく、自身のクセや体型、骨格に沿って確認しながら指導してもらって「プロ」なんだなーと感心するばかりです。 合わせて食事内容も指導してくれるのですが上手くいかなくても責めずに説明と提案してくれるスタンスがありがたいです。 初めての人でも、ストイックじゃなくても話しやすくて始めやすいと思います。 とにかくコーチが優しいです。

がっちりした体を作りたい方から筋トレダイエットしてみたい方まで幅広く豊富な知識でトレーニングをサポートしてくれます！ 人当たりもよく話しやすくて初心者の方でもやさしく相談してくれるのでモチベーションも上がり早くトレーニングに行きたくまりました笑 食事の方法も細かく教えてくれて、僕も通い始めて1ヶ月ほどで筋肉を落とさず約-5kg減量することができました！ 柔道整復師の施術メニューもあり、トレーニング後や仕事での疲労も調整してくれるのでケガもしにくく安全にトレーニングができます。 これからも頑張りますのでよろしくお願いします。 ぜひおすすめしたいジムです！

初めてのパーソナルジムでした。 トレーニングだけでなく、食事の面でもアドバイスいただきました。今まで、ダイエットで食べていた食事があまり良くないことも気づけましたし、わかりやすく教えていただけたのでトレーニングと合わせて頑張っていこうと思います！ トレーナーさんは、トレーニングの知識だけでなく、食事の知識も豊富なのでとても信頼できました。 トレーニングは、集中できる環境とトレーナーさんのサポートのおかげで頑張れました。目標に向かってからだが変化していくのが楽しみです。 カウンセリングから、しっかり目標も立てられたので今度こそダイエット成功できそうです！

こちらのパーソナルトレーニングを始めて本当に良かった！と日々実感しています。子育て中で中々ダイエット出来ず体重ばかりがどんどん増えていた毎日でしたが、トレーニング5回目にして目標の１ヶ月で−5キロ目前！本当に嬉しいです！これも偏にパーソナルトレーニングの先生のお陰で大変感謝しております。何を質問しても体の状態から食事から全てにおいて知識が豊富で、必ず親切丁寧に的確なアドバイスをして貰えました。お人柄もとても優しく、信頼できます。ダイエットをしたい方に絶対オススメしたいです。また時間が取れたら更なる健康と美姿勢目指してまたお願いしたいと思っています。

楽しく痩せられました(*⁰▿⁰*) ウェディングフォト撮影のため、1ヶ月で5kg減の目標を立てました。 今までスポーツや運動をして来なかったので難しいだろうな、、と思っていましたが、無事に目標達成でき、人生で1番素敵な写真を撮ることができました！ トレーニング内容は、私の身体の状態に合わせたものです。食事内容まで細かく指導いただけたので、目標達成できたのだと思います。 何より、トレーナーの山根さんに楽しく熱心に指導いただいたおかげです。 ありがとうございました！ 残りの回数も楽しく通いたいと思います(o^^o)

8月から通い始めて2ヶ月が経ちました。 自分に合った食事のアドバイスやトレーニングの指導で、無理なくダイエットを継続できています。 トレーニングはきついこともありますが、休憩中にトレーナーさんと色々なお話をすることで、メリハリ付けて取り組むことが出来ています。 毎回異なったメニューを組んで下さるので、通うのも楽しいですし、自分1人では分からない、出来ない様な筋トレの方法も丁寧に指導して下さいます。 これからも引き続きよろしくお願いします。 ここは是非皆さんにおすすめしたいジムです。

ジョイフィット時代から長らくお世話になっています。 体のことや食事のことなど、いつもわかりやすくアドバイスしていただいているおかげで、飽きっぽくて面倒臭がりの私でも3年以上運動続けることが出来ています。 新しく開業されたジムは、立地が良くて内装がステキです。そして何より一対一なので、色々お話しやすいですし、こちらのペースに合わせて効率良いトレーニングをして下さいます。 トレーニングが楽しいと思わせてくれると思いますので、ぜひ一度行ってセッションを受けてみてほしいと思います！

信頼度No. 1のトレーナーがいるジムです！ トレーナーのおかげで、運動が苦手でずっと太ってた30代の自分でも、９キロ脂肪を落とすことに成功しました！ トレーナーは、清潔感があって優しい方なので、一緒にトレーニングしててとても楽しいです。 また、運動が苦手な人にも一人一人に合ったアプローチ方法や食事アドバイスをしてくれます。某フィットネスから独立した時は、ついていくことは当たり前のように決めてましたね。ダイエットで結果が出ない人には、ぜひ訪れてほしい新進気鋭のジムです！

2ヶ月ほどお世話になりました。 私も同じような職種ではありますが勉強になることばかりでした。細かく身体の使い方を教えていただき苦手な部分も使えるようになり自身のトレーニングの質も格段に上がりました。食事については週2回ぐらい外食があり好きなように食べていたので申し訳ない気持ちでしたが怒らず逆に外食ありでも大丈夫と言っていただけてストレスなく出来ました。そんな食生活でしたが2ヶ月で体脂肪3%ぐらい落とすことができました。これからは自主トレで筋肉を落とさないよう頑張ります。

ここのパーソナルを選んでホントによかったなって思います♫ なんてたって毎回トレーニングが楽しい！！！　しかもすごく打ち解けさすいトレーナーさんだから気まずいなって気持ちにもならないし、なんなら毎回鬼のように追い込みはいるけど、めっちゃ褒めてくれるし、笑かしてくるし、楽しいから頑張ろって思うからこれからも続けていきたいなって思ってます♫ ダイエット頑張りたいなっ いいスタイル手に入れたいなっ パーソナル行きたいけどどこがいいんだろうって悩んでる人にはガチオススメします☆

春頃から知人の紹介で通い始めました。 運動未経験からスタートし、最初はとても不安でしたが、山根さんが熱心に指導してくださり、苦手意識も克服し楽しく運動ができるようになりました。 山根さんはとっても知識が豊富で食事についてのアドバイスもしてくださり、なかなか減らなかった体重も少しづつ減り、見た目の変化もわかるようになりました。 未経験でジムに通おうか悩んでいる方には是非おすすめしたいです！ 山根さん、いつもありがとうございます！今後ともよろしくお願いします⭐️

何ヶ所かパーソナルgym行きましたが、一番教え方や接し方や食事指導がしっかりしていて、私に合ったメニューを考えてくれます。 辛すぎるメニューとか、難しすぎるメニューだと続けられない私の性格をわかってくれてるのか、ほどよく辛いのばかり考えてくれます。他のパーソナルgymの男性トレーナーさんだと、教え方が怖いなぁとかイヤだなぁとか感じたりすることもあったりしましたが、山根さんのしゃべり方がマッチョなのに声高めで癒し系で天然なので女性でも初めて行っても安心です！！

運動嫌いでしたが、紹介して頂いてから楽しく通えています。 体重も毎回減ってきていてとても嬉しいです！ 無理はせず、その人に合わせたトレーニング内容で辛さと楽しさを絶妙にしてくれます！ いつも親身に向き合ってもらえるので相談もしやすくアドバイスも驚くほど豊富な知識で答えてくれます。 何気ない会話の中からの情報も汲み取って心理的な部分も見てくれているような安心感もあります。 一つ一つ丁寧でとても信頼できるトレーナーさんがいるので沢山の方におすすめしたいです！

母に誘われて1ヶ月の帰省中だけ通いました。 初めてのパーソナルトレーニングで久しぶりの運動でしたが、とてもわかりやすく教えてくださりました。 脂肪吸引を考えていたほど、今まで何をしても細くならなかった足やウエストも、たった1ヶ月、週に2回通っただけで満足できるくらい細くなりました！ 鏡を見る度嬉しくなります！ あまり続かない性格でしたが、オーナーさんのお陰で今後も楽しく続けられそうです。 今後はオンラインでお願いする予定です(*^^*)

最近通い始めました！ 駅からも近くわかりやすい場所で、また内装はとてもキレイで落ち着くような空間になってました。 トレーナーの方もわかりやすく説明してくれてトレーニングのモチベーションがすごく上がりました！！ トレーニング以外の不安な点も親身になって聞いてくれたので、安心して続けれそうです！！ トレーニングやってる人もやったことない人も1度体験するにはオススメかと思います( ´͈ ᵕ `͈ ) これからもよろしくお願いします！！

何よりもトレーナーさんが素晴らしいです。 人柄が良く知識も豊富であらゆる世代、男女問わず人気があります。 マンツーマンで行うトレーニングは目標設定から達成、維持まで個人に合わせたメニューで、親身に全力でサポートしてくれる為、挫折することなく楽しく続けられます。 また柔道整復師の資格を持っている為、故障や身体の歪みについても様々なアドバイスをしてくれて頼りになります。是非一度、体験に行ってみることをお勧めします。

2ヶ月16回のコース制で現在通い中です。 運動•筋トレ初心者ですが、1からしっかり指導してもらえます。 運動が苦手かつ人見知りな為パーソナルトレーニングに不安がありましたが、トレーナーさんは話しやすく、食事の相談や疑問に思った事も聞きやすい人柄だと思います。 1ヶ月目で既に1人でダイエットしていた時より成果が出ており、どこまで変われるかは自分次第ですが、納得のいく所まで今後もお世話になりたいと思えるジムです。

2022年3月から通い初めて訳4ヶ月。目標体重より更に2kg減り合計10.5kg減りました。今まで何度もダイエットしてきたけど目標達成に至らず最後の砦と考えて山根トレーナーに頼りました。筋トレや食事管理、色々なアドバイスがあって目標達成して本当に嬉しいです。山根トレーナーは柔道整復師や色々な資格があるので猫背改善や脚痩せなどの幅広い指導をしてくれます。可愛い顔して鬼ですが本当にオススメなパーソナルジムです！

万年ダイエッターだったアラフィフ女性です。ピークジムに通い始めてまだ1ヶ月ですが、体重−3.65kg 体脂肪−3.25kgの結果を出しています。 正しいダイエットの知識、その時に合った的確なアドバイスがあるからこそ理想の痩せ方ができてるんだと実感しています。こんなに辛くなく痩せられるならもっと早くパーソナル始めれば良かったと思ってます。 今まで頑張ってきたけど結果の出なかった人にお勧めしたい最高のジムです。

6月より入会し、数回トレーニングをさせて頂いていますが、いつも親切でわかりやすい指導をしてくださいます。トレーナーさんも優しく、食事の相談にものってくれて自分に甘い私でも頑張れています。 お酒をやめないでダイエットすることにも否定をしないでいてくれて、アドバイスしてくれるのでストレスが溜まらなく毎日を過ごせています。 これからも食事など色々な相談しながら、通わせて頂こうと思っています。

前職から代表にはお世話になっており、この度60分セッションを受けさせて頂きました。 トレーニングメニューの組み方、フォームの修正、利かせ方と どれをとっても的確です。きつかったけども。 初心者の方なら間違いなく効果が出ますし、上級者の方が通っても 自分の気付いていないポイントを指摘して貰えるので、更にトレーニングが上手くなれるジムです。 是非一度体験に行かれる事をお勧め致します。

初めてのパーソナル。 緊張してましたが、優しいトレーナーで一安心＾＾ 普段は運動一切しないそんな私でも体験から早速やる気スイッチ入って今では目標に向けてかなりポジティブです！ トレーナーについて行けば必ず達成できる！と思わせてくれるそんなトレーナーとジムです 彼女も紹介して一緒に目標に向けて頑張ろうとしてます♪ 引き続きよろしくお願いいたします！

一般的なジムだと、なまけて1人ではなかなかやれずにいたので1体1のパーソナルジムはしっかりと自分と向き合うことが出来るのでとても良い場所だなと思いました。 トレーナーの方も食事の事や自宅でのトレーニングの事などを細かく指導して下さるので分かりやすくしっかりと取り組むことが出来ています。 立地も凄く良いのでそこも続けやすいポイントかな？と思いました。

今までダイエットに成功したことはありませんでしたが、知人からここに通って12キロ痩せた！と聞いてびっくり⁉︎ パーソナルトレーナーのいるジムに通うなんて人見知りの私には無理かも…と思いましたが、知人の勧めもあり体験で申し込みしてみました。 トレーナーの石川さんも話しやすくとりあえず一か月週二回のメニューでダイエットを目指しました！ … もっと見る

結婚式の為に４カ月で15キロの減量を目標にしていましたが、自分自身では無茶な目標設定だと思いながらトレーニングを始め、筋トレ以外にも食事やサプリメントのことなど、たくさん相談にのっていただいて、最終的には４カ月で19キロの減量に成功しました！ 持病の腰痛や膝痛のことを考慮してトレーニングの仕方を提案してくれるのが、とても助かりました！

先月からチケット会員として通い始めました。先生方の指導が非常に丁寧で、元からある右肩の怪我を考慮して作ってくれるプログラムが非常に効果的です。 重さの調整や細かいフォームの指導がとても上手で、毎回非常に良い追い込みができたなと感じます。施設もとても綺麗でマシンが充実しています。コロナ感染対策もしっかりしてるから安心して使えます。

人の多いジムが苦手な方もいるかもしれませんが、個別対応でトレーニングされたい方にはオススメです。 施設内は清潔感もあり、６階から外の景色を見て気持ちよくトレーニングする事が可能です。 これから身体を絞りたい・追い込みたいと思う方にも親身になって、利用者だけのプランを立ててくれる素敵なトレーナーさんがいます。 しかもカッコイイ♪

紹介を頂き人生初のパーソナルジムに通ってます。 今まで苦手だった背中のトレーニング、胸のトレーニング一瞬で解決。 自分でジムに通う派だったけど、今は絶対 パーソナルの方がいいと実感してます。 担当の岩本さんも一人一人に合わせてメニュー考えてくれたり、食事のアドバイスも貰えるので圧倒的に効率いいと感じてます。

通い始めて4ヶ月です。今までどこに行っても飽きてしまったり、専門性に欠けていたり長く続かなかったのですが、こちらのジムはトレーナーさんの知識が本当に豊富で、とても話しやすく、いつも的確な指導をしてもらえます。そのため、早いうちから身体の変化が目に見えてきます。理想の体型になる様に、毎回通うのが楽しみです！

体型や体重が気になりだし、普通のジムでは継続出来ないと思い、パーソナルジムを探していました。通いやすいのもあり入会しました。 自分の癖や体の使い方を都度教えて下さるので、意識して取り組むことが出来ています。 毎回筋肉痛になるので、ツラいですが体型や体重の変化も感じられるので、もう少し頑張りたいと思います!

パーソナルジムは初めてでしたが、1時間とゆう短い時間で効果的なトレーニングができました！翌日にはしっかり筋肉痛！！！柔道整復師の資格を持つトレーナーさんがいることもあり、短時間のなかで身体を鍛えつつも呼吸が楽になる感覚を感じました！！初めてパーソナルトレーニングを始める方にもおすすめです☆☆☆

デスクワークということもあり、冬場の運動不足が気になり通うことにしました。 パーソナルだからこそ、自分に合ったトレーニングができるのだと実感しています。きついメニューもありますが、いつも前向きな言葉で励ましていただけるので続けることができています！ これからもよろしくお願いします！

全てにおいて信頼できるトレーナーです！ 短期間でのダイエットで結果を出せたのもトレーナーの経験、知識、アドバイスが最高でした。 理想の身体作りに真剣に向き合い、体重が落ちなく悩んだ時に的確な食事指導をしていただきました。 トレーナーの笑顔にも癒されます …

PEAKGYM24にお世話になって、1年がたちますが、山根さんの熱い指導の元、体重も痩せ、筋肉量もアップしました！体質改善も出来、本当に嬉しく思っています。ありがとうございます。 いくつになっても、遅くはないんだなと実感しています。今後ともよろしくお願いします。

3ヶ月12回プランでトータル9kg痩せることができました！自宅でのトレーニング方法や食事内容についてもアドバイスをいただきました！見た目も変わって、色んな服を楽しめてます✨本当に感謝です！ありがとうございました！リバウンドしないように意識していこうと思います！

山根代表に大会当日までの最終調整のご相談に乗って頂きました。 また、自分の不安要素であったポージング(フロント、バック)もご丁寧、ご親切に教えて下さり大変ありがたい時間でした。 今後定期的に通おうと思います。 皆さん、是非ピークジムおすすめです …

色んなトレーナーからトレーニング受けてきましたが、その日の体調に合わせて、トレーニング内容を微調整してくれたのはこの人だけです。 食事を含め、生活習慣から考えた適切なアドバイスも貰えるので、具体的な目標を持ってトレーニングすることが出来る様になりました。

親切なトレーナーさんが教えてくれます！しっかり目標に寄り添ってもらえるので安心なので自分の目標が明確な人にオススメです。 気になった方は是非1度体験に行って欲しいです。 柔道整復師の資格も所有してらっしゃるので体の歪みや痛みの相談にものってもらえます！

ダイエット&筋肉増の為入会しました。 初めてのジムだったので、不安が大きかったのですが丁寧に優しく指導してもらえて、無理せず続けることができています。 最近は周りの人に姿勢や体型が変わったと言われることが増えました。 理想の体型を目指して頑張ります！

現在約2ヶ月間お世話になってます！毎回体重が落ちていて、食事とトレーニング が噛み合い初めてることを感じます。 まずはなんとか61kgを達成したいです！ 通いのトレーニング中はトレーナーの方のコミュ力も高く親切な対応なので是非オススメしたい！

とても丁寧に説明、指導してくださいます。親身になりダイエットの相談を聞いてくれ、体の状態や悩みに合わせトレーニングを組んでくれます。体の状態などについて根拠・理由をわかりやすく教えてくれるので、初心者の私でも通いやすいと思いました！

体質改善&筋肉増&ダイエット目的で通いはじめました。トレーナーの山根さんの豊富な知識と的確なアドバイスのおかげで、驚くほど身体が変化中です。 環境は本格的なブラックのマシーンがかっこいいです。駅チカで６階からの眺めもいいです。

清潔感あるかっこいいジムです。コロナ対策もしっかりされていているので、安心して通えます。オーナーさんもとても優しさ溢れる感じの良い方なので、パーソナルジムが初めての方や女性でも安心して通えるジムだと思います。おススメですよ。

トレーニング器具も充実していて、接客がとても良く、すごくやりやすい環境だと感じました。 また、やりやすさだけではなく、科学的根拠と実績のあるトレーナーなので、信憑性がとても高く、トレーニングの効果もすごく感じられました！

通いはじめて1ヶ月半くらいになります。トレーニングの後はヘトヘトになりますが、褒めて伸ばしてくれる優しいトレーナーさんのおかげで楽しく通えています。トレーニング初心者でもわかるよう、ポイントを押さえて指導してくれます。

ジムの場所も北24条の角地と通いやすく、設備も豊富でとても綺麗なジムです。 トレーナーの山根様も若いのに経験豊富で熱い心をお持ちの方です。こちらの話もしやすく、トレーニング等のことも相談しやすいとても良い方です。

チケット会員として通い始めました。担当トレーナーさんの人柄も素敵で、楽しくトレーニングをしています。腰痛で悩んでいましたが、姿勢や呼吸式などアドバイスを頂き、効果が現れてきました。感謝です‼︎‼︎

10月から通い始めました。何事にも親身になってくれるトレーナーさんがいます。また、柔道整復師の資格を持っていたりダイエットに関しての知識も幅広くとても勉強になります。程よくスパルタです笑

とても丁寧に指導してくれます。徐々にですが筋肉がついてきて、食事習慣も改善されてきました。無理のない範囲で楽しく継続できています。予約も取り直しが効くので助かっています！

丁寧な対応と優しい笑顔✨ せっかくジムに通うなら安心して気持ちよく通いたいので、そんな人にはおすすめ！ 柔道整復師さんで身体に詳しく、施術もしてくれるみたいだから最高…

素敵に変わった友人を見て、紹介にて入りました。自分のなりたい体型を目指して無理のないメニューを組んでもらえます。丁寧で冷静に分析してもらえるので安心して頑張れます。

大会までのトレーニングや食事、そして大会直前から当日の過ごし方等を細かく指導してもらいました！ LINEでも色々と教えてもらい無事に大会出場ができました！

トータルサポートプラン(食事管理、自宅トレーニング指導付きのプログラム)の2ヶ月16回コースを終え、−5.4kg達成することができました！ … もっと見る

peak gym24をご紹介していただき5ヶ月❗️ 目標体重もあっという間にクリアして 初めて理想の体型を意識するようななって … もっと見る

コロナ禍で徐々に太ってしまい、自分だけじゃ痩せられないと思い入会しました。 結果として2ヶ月で6kg痩せることができました！ … もっと見る

3週間で3キロも痩せました！ 筋肉も付いた実感がすごくあるし、トレーニングも楽しく頑張れています。 これからも楽しく続けられそうです！

某スポーツクラブに勤めている時からお世話になっています！ 身体を変えたくて悩んでいる人に自信を持って推せるジムです！